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@oliver@microhive.social

Search results for tag #running

[?]s1m0n4 »
@s1m0n4@ohai.social

@robchapman Besides mapping on water, from that point until the end of the river the route is wrong.
This is the 3rd time that it happens, I believe that something changed in the past 2 weeks, underestimating the distance and the pace.

I am not wearing a smartwatch, as I don't want my heartbeat to be tracked and this kind of data to be collected by private companies.

As for dedicated GPS devices, are they well integrated with apps? I never looked into those

    [?]s1m0n4 »
    @s1m0n4@ohai.social

    @fo @robchapman GPS data was reliable until 2 weeks ago. I am still hoping it's an app issue recently introduced with an update.

    can already allow you to draw maps and load them as routes. However the training program I am currently following doesn't set a distance goal for a session, only duration and eventually intervals pace.

    So I think I will keep things as they are for the 3 weeks until my training program completes, then decide whether I'll preload routes in the app.

      [?]Noisette Dor »
      @NoisetteDor@mastodon.social

      Séance salle du soir, express en 1h ⏩
      – 2 km run échauffement (5:23/km)
      – 1006 marches – 67 étages
      – 8 séries presse à cuisses (14 280 kg)
      – 6 km vélo à 90 RPM pour finir

      Selfie a la sortie salle de sport

      Alt...Selfie a la sortie salle de sport

      Montage de quatre photos résumant une séance de sport en salle.
En haut à gauche : tableau EGYM de presse à cuisses avec 8 séries de 20 répétitions entre 88 et 92 kg, totalisant 325 calories brûlées.
En haut à droite : écran de tapis de course indiquant 2,19 km en 13 minutes et 161 calories.
En bas à droite : écran du vélo affichant un graphique de cadence avec 6 km parcourus.
En bas à gauche : écran de stepper montrant 1006 marches montées en 8 minutes 46, soit 67 étages et 112 calories dépensées.

      Alt...Montage de quatre photos résumant une séance de sport en salle. En haut à gauche : tableau EGYM de presse à cuisses avec 8 séries de 20 répétitions entre 88 et 92 kg, totalisant 325 calories brûlées. En haut à droite : écran de tapis de course indiquant 2,19 km en 13 minutes et 161 calories. En bas à droite : écran du vélo affichant un graphique de cadence avec 6 km parcourus. En bas à gauche : écran de stepper montrant 1006 marches montées en 8 minutes 46, soit 67 étages et 112 calories dépensées.

      israuor boosted

      [?]phil_run_IL »
      @israuor@social.running.cafe

      [?]Micha »
      @BarefootMicha@mastodon.social

      Mein erster Volkslauf in Großbritannien ist zu Ende und es hat richtig Spaß gemacht 🙂
      Schöner Veranstaltunsort, perfekte Organisation, tolles Wetter und super Stimmung. So muss das sein 👍👍👍

        [?]Stefan Dillinger »
        @johndillinger15@sueden.social

        Segment PBs mit K2 im Thule- der Herzogstadtlauf kann kommen

        Run: Distance: 18.3km, Elevation Gain: 76m, Moving Time: 01:41:03, Pace: 5:31/km, Estimated Avg Power: 216.3 (from power meter), Weighted Avg Power: 215

        strava.com/activities/14432521

          [?]moelholm🏃🏻‍♂️ »
          @moelholm@fosstodon.org

          T-30 minutes 🥳🤗 | SkyTrail 2025

          Getting ready … heart rate increasing 😆🏃🏽🏃🏽🏃🏽

            [?]s1m0n4 »
            @s1m0n4@ohai.social

            Half marathon training
            Week 20, run 2/3

            It was a nice run and I finished it at the weekly local market.

            I've been steadily keeping a pace of 6:52 for more than 1h, however the last 15' I explored new and still on progress pedestrian paths that were more like elevated trail paths in their actual state. Anyway I'm thrilled because I will have new routes to test soon 🤩🏃‍♀️

            Open air market stands with clothes, fruits and vegetables. Trees and bushes. Sunny weather.

Distance 11.35 km
Avg pace 7:04
Duration 1:20:14

            Alt...Open air market stands with clothes, fruits and vegetables. Trees and bushes. Sunny weather. Distance 11.35 km Avg pace 7:04 Duration 1:20:14

            Running map & data 

Distance 11.35 km
Avg pace 7:04
Duration 1:20:14

            Alt...Running map & data Distance 11.35 km Avg pace 7:04 Duration 1:20:14

            Beginner half marathon plan
Weekly schedule 
Easy run completed on May 9th

            Alt...Beginner half marathon plan Weekly schedule Easy run completed on May 9th

              [?]s1m0n4 »
              @s1m0n4@ohai.social

              Again the mapping gives me magical powers I didn't know I had 🧙‍♀️🌊
              I swear I didn't run on water, nor did I fly above the river 😂

              I don't know if the app isn't tracking the GPS signal properly anymore or if the signal quality has degraded (could it mean that we don't use anymore ? That would be good news!)

              A section of the running map showing that I ran on river waters

              Alt...A section of the running map showing that I ran on river waters

                israuor boosted

                [?]phil_run_IL »
                @israuor@social.running.cafe

                [?]PistonPin »
                @PistonPin@mastodon.online

                9 ★ 1 ↺

                [?]Oliver⚡ »
                @oliver@microhive.social

                Ziemlich windige Feierabendlaufrunde heute. Und einer dieser Tage wo der Wind scheinbar von überall herkommt 🤪 Aber hat riesig Spaß gemacht!

                https://runalyze.com/shared/2ipnws


                Messegelände

                Alt...Messegelände

                  [?]meracayn »
                  @meracayn@social.tchncs.de

                  [?]dbx »
                  @dbx@social.tchncs.de

                  @rjayasinghe
                  😱😳 Hier wurde auch wieder die abendliche Kontrolle eingeführt, also v.a. bei den Kindern.. vollkommen überflüssig!

                    [?]Robin »
                    @robchapman@ohai.social

                    Good morning peeps :)
                    🌡️20°c 80% humidity @ 0517

                    Started today's long run with a slightly different 8km out, then and a familiar 13.1km home.

                    I went off too quickly, slowed on the trails, then took a tumble at 15, before a turtle-esque trundle home.

                    This is the 4th time I've run 21.1km, it's also the slowest it's taken me - However; this is my 1st barefoot shoe half, and it has laid down a challenge for me to better for next time..

                    Looking out towards the citadel of the old capital Mdina, also known as the silent City. The city is illuminated in the purple predawn sky and sits atop the hill in the distance.

                    Alt...Looking out towards the citadel of the old capital Mdina, also known as the silent City. The city is illuminated in the purple predawn sky and sits atop the hill in the distance.

                    Another shot of Mdina rising up in the distance of the Pre dawn sky, in the foreground a 10 foot tall - dry limestone wall separates the countryside from the.road that runs alongside it.

                    Alt...Another shot of Mdina rising up in the distance of the Pre dawn sky, in the foreground a 10 foot tall - dry limestone wall separates the countryside from the.road that runs alongside it.

                    Looking down the hill from Lippija towards Gnejna and Mgarr in the distance. The land is dotted with shimmering silver poly tunnels and agriculture land in different shades of green, and tan, all the way up the hill that meets the horizon, and the blue hazey morning sky

                    Alt...Looking down the hill from Lippija towards Gnejna and Mgarr in the distance. The land is dotted with shimmering silver poly tunnels and agriculture land in different shades of green, and tan, all the way up the hill that meets the horizon, and the blue hazey morning sky

                    A field of rows upon rows of strawberries in raised beds under poly tunnels, most are ready to be harvested, though there are still a number of white ones yet to ripen, as the harvest continues on through May. Imprinted on the image is Amazfit GTR4, below that data for today's run
Distance 21.53km
Elevation gain 952m
On the right hand side is a graph to show the elevation gained and lost throughout the course of today's run.

                    Alt...A field of rows upon rows of strawberries in raised beds under poly tunnels, most are ready to be harvested, though there are still a number of white ones yet to ripen, as the harvest continues on through May. Imprinted on the image is Amazfit GTR4, below that data for today's run Distance 21.53km Elevation gain 952m On the right hand side is a graph to show the elevation gained and lost throughout the course of today's run.

                      [?]Stefan Dillinger »
                      @johndillinger15@sueden.social

                      Morning Run

                      Run: Distance: 8.2km, Elevation Gain: 15m, Moving Time: 00:46:22, Pace: 5:41/km, Estimated Avg Power: 208.9 (from power meter), Weighted Avg Power: 202

                      strava.com/activities/14422629

                        [?]Niels K. »
                        @nielsk@mastodon.social

                        Question for the runners here: On Sunday I will participate in a 25km-race that has according to its topographic profile two steep climbs in its second half.
                        I planned to negative split.
                        But now I am not sure because those climbs will probably slow me down quite a lot. Should I change my pacing-strategy or can I ignore it because those climbs are steep but short?

                          [?]dbx »
                          @dbx@social.tchncs.de

                          @NoNoBrainer
                          Tja, Mehr für die Arme tun, oder mehr Käsekuchen.. schwierige Entscheidung! 😄

                            [?]Danči🦝 »
                            @danci@nerdculture.de

                            Heute mal konzentriert im niedrigen HF-Bereich gelaufen. Ziemlich ungewohnt und gar nicht so einfach nicht immer schneller zu werden. 😬

                            Das Bild zeigt eine Laufstatistik auf einem Smartphone, die eine Laufrunde in Berlin am 08.05.2025 um 17:42 Uhr dokumentiert. Die Route ist in einem hellen Gelb auf einem dunkelblauen Hintergrund dargestellt und zeigt die Strecke mit Markierungen an den wichtigsten Punkten. Die Laufstrecke beträgt 7,00 km und wurde in 49:30 Minuten absolviert. Der Durchschnittsgangspeed beträgt 7'04" pro Kilometer, während der Schnellste Kilometer in 6'26" pro Kilometer absolviert wurde. Die durchschnittliche Effort-Pace betrug 7'03" pro Kilometer. Die durchschnittliche Herzfrequenz lag bei 129 Schlägen pro Minute, und die Laufkraft betrug 577 Kalorien. Die Höhenunterschiede betrugen 13 Meter, und die Effizienz wurde mit 96% bewertet, wobei die Trainingsbelastung als niedrig (51 TB) eingestuft wurde. Die Wetterbedingungen bei der Laufzeit waren 18°C, 35% Luftfeuchtigkeit und Nordostwind mit 14 km/h.

                            Alt...Das Bild zeigt eine Laufstatistik auf einem Smartphone, die eine Laufrunde in Berlin am 08.05.2025 um 17:42 Uhr dokumentiert. Die Route ist in einem hellen Gelb auf einem dunkelblauen Hintergrund dargestellt und zeigt die Strecke mit Markierungen an den wichtigsten Punkten. Die Laufstrecke beträgt 7,00 km und wurde in 49:30 Minuten absolviert. Der Durchschnittsgangspeed beträgt 7'04" pro Kilometer, während der Schnellste Kilometer in 6'26" pro Kilometer absolviert wurde. Die durchschnittliche Effort-Pace betrug 7'03" pro Kilometer. Die durchschnittliche Herzfrequenz lag bei 129 Schlägen pro Minute, und die Laufkraft betrug 577 Kalorien. Die Höhenunterschiede betrugen 13 Meter, und die Effizienz wurde mit 96% bewertet, wobei die Trainingsbelastung als niedrig (51 TB) eingestuft wurde. Die Wetterbedingungen bei der Laufzeit waren 18°C, 35% Luftfeuchtigkeit und Nordostwind mit 14 km/h.

                              [?]NoNoB 🏃‍♂️🚴 »
                              @NoNoBrainer@social.tchncs.de

                              🏃 Toll, hab zuviel abgenommen! Armlinge halten nicht mehr, gut das es wärmer war als vermutet 😅

                              Laufrunde 8 km / 100 Hm

                              Alt...Laufrunde 8 km / 100 Hm

                                [?]meracayn »
                                @meracayn@social.tchncs.de

                                10 ★ 1 ↺

                                [?]Oliver⚡ »
                                @oliver@microhive.social

                                Perfektes Wetter für die kleine Rheinbrückenrunde, klare und frische Luft, nicht kalt und nicht zu warm, leicht windig, da läuft es sich wie von selbst.

                                https://runalyze.com/shared/2ikm0x


                                Am Rhein

                                Alt...Am Rhein

                                Der olle Rhein

                                Alt...Der olle Rhein

                                  [?]meracayn »
                                  @meracayn@social.tchncs.de

                                  [?]moelholm🏃🏻‍♂️ »
                                  @moelholm@fosstodon.org

                                  Cocodona 250 live coverage by @electriccablecar

                                  electriccablecar.com/live/

                                  I like this simple format @mathias 👌🏻🤗. I saw this in my email inbox news this morning 🤩

                                    [?]Stefan Dillinger »
                                    @johndillinger15@sueden.social

                                    Morning Run

                                    Run: Distance: 6.4km, Elevation Gain: 16m, Moving Time: 00:36:22, Pace: 5:43/km, Estimated Avg Power: 209.5 (from power meter), Weighted Avg Power: 200

                                    strava.com/activities/14402147

                                      [?]Mr Kneale »
                                      @NigelNotNeil@mastodon.social

                                      Busy busy tonight, so almost didn’t bother running at all, but decided to squeeze in a quick two miler in the short window I had.

                                      I’m telling myself they all count.

                                        [?]Lee »
                                        @Lee6@mstdn.social

                                        Man down man down 🥲 - run 🏃🏻cut short due to heel blister (I was mostly brave and d cookies 🍪 helped)

                                        Strava run route

                                        Alt...Strava run route

                                        Painful heel blister

                                        Alt...Painful heel blister

                                        Lots of cookies 🍪

                                        Alt...Lots of cookies 🍪

                                        Music play list

                                        Alt...Music play list

                                          [?]moelholm🏃🏻‍♂️ »
                                          @moelholm@fosstodon.org

                                          🏃🏽5K Time Trial

                                          Today I planned a 5K time trial. My objective was to launch an attempt at getting a sub-20 time. Also meaning a PB. And without going all out.

                                          I succeeded in getting my first sub-20 5K time 🥳🕺🏼 and hence a new PB (Garmin registered it as 19:37, Strava as 19:29 🤷🏻‍♂️). In fact; multiple PBs 👏🏻.

                                          I started too fast though. Struggling with the last 2K. Last was close to “all out” (I was toast). Subject to improvement 😇

                                          strava.app.link/RHBLnjjz9Sb

                                            [?]Frank Hamm 🥾👟🇺 »
                                            @derentspannende@troet.cafe

                                            7 km waren es, bis mich das Catcher Car einholte. Mein erster richtiger Lauf nach dem Tumor - mit über 310.000 Teilnehmern bin ich den gelaufen. Und die Startnummer hatte schon die Antwort!

                                            #42

                                              [?]Frank Hamm 🥾👟🇺 »
                                              @derentspannende@troet.cafe

                                              Mein Wings for Life World Run 2025
                                              Da ich alter Sack und Krebsüberlebender noch mal so richtig Spaß haben will und Laufen definitiv dazu gehört, lief ich gestern beim 12. Wings for Life World Run mit. Meine Startnummer die Antwort mir gab.
                                              derschreiben.de/mein-wings-for

                                                [?]Johan Barelds 🇪🇺 »
                                                @Johan_Barelds@mastodon.nl

                                                [?]Stefan Dillinger »
                                                @johndillinger15@sueden.social

                                                Morning Run

                                                Run: Distance: 10.2km, Elevation Gain: 19m, Moving Time: 00:53:24, Pace: 5:13/km, Estimated Avg Power: 228.2 (from power meter), Weighted Avg Power: 229

                                                strava.com/activities/14391671

                                                  [?]Dirk »
                                                  @slowrunner.dirk@pixelfed.social

                                                  Der countdown läuft. Noch 7 Wochen bis zum Marathon.

                                                  The countdown is on. 7 weeks to go until the marathon.

                                                  #run #running #trailrunning #vegan #veganrunner #laufen #marathon

                                                  Ich vor einem Rapsfeld und meine Laufergebnisse: 30 km in 3:46

                                                  Alt...Ich vor einem Rapsfeld und meine Laufergebnisse: 30 km in 3:46

                                                    [?]NoNoB 🏃‍♂️🚴 »
                                                    @NoNoBrainer@social.tchncs.de

                                                    🏃 Ich sehe was, was du nicht siehst .... und das ist GELB 😅

                                                    Dunkle Regenwolken über einem Feldweg an einem gelben Rapsfeld.

                                                    Alt...Dunkle Regenwolken über einem Feldweg an einem gelben Rapsfeld.

                                                    Die Sonne, der Raps, Hurz!

                                                    Alt...Die Sonne, der Raps, Hurz!

                                                    Fotocollage, Rapsfelder, Himmel & Laufrunde:  Gelbe Jahreszeit genutzt! 11 km - 113 Hm

                                                    Alt...Fotocollage, Rapsfelder, Himmel & Laufrunde: Gelbe Jahreszeit genutzt! 11 km - 113 Hm

                                                      [?]Herr Reis »
                                                      @Mr_GHARice@mastodon.social

                                                      A little green this time. At 11°C, it's exactly my temperature. 🏃👍🌳

                                                      Das Bild zeigt einen grünen Waldweg, der von dichtem Laubwerk auf beiden Seiten gesäumt ist. Der Weg führt durch eine dichte Waldlandschaft, die von hohen Bäumen mit leuchtend grünen Blättern umgeben ist. Die Sonne scheint durch die Blätter und erzeugt ein sanftes Licht, das den Weg beleuchtet. Im Vordergrund ist ein Text zu sehen, der die Laufstatistik anzeigt: "DISTANZ 10,26 km", "ZEIT 59:01" und "PACE 5:45 /km". Der Text "Leudelange Laufen" und die Uhrzeit "05.05.2025 13:36 [@] Leudelange" sind ebenfalls sichtbar. Im oberen rechten Bereich des Bildes befindet sich das Logo von Garmin.

                                                      Alt...Das Bild zeigt einen grünen Waldweg, der von dichtem Laubwerk auf beiden Seiten gesäumt ist. Der Weg führt durch eine dichte Waldlandschaft, die von hohen Bäumen mit leuchtend grünen Blättern umgeben ist. Die Sonne scheint durch die Blätter und erzeugt ein sanftes Licht, das den Weg beleuchtet. Im Vordergrund ist ein Text zu sehen, der die Laufstatistik anzeigt: "DISTANZ 10,26 km", "ZEIT 59:01" und "PACE 5:45 /km". Der Text "Leudelange Laufen" und die Uhrzeit "05.05.2025 13:36 [@] Leudelange" sind ebenfalls sichtbar. Im oberen rechten Bereich des Bildes befindet sich das Logo von Garmin.

                                                        israuor boosted

                                                        [?]phil_run_IL »
                                                        @israuor@social.running.cafe

                                                        [?]meracayn »
                                                        @meracayn@social.tchncs.de

                                                        [?]Noisette Dor »
                                                        @NoisetteDor@mastodon.social

                                                        J'ai besoin de suuuuucre

                                                        Selfie pendant la course (19eme km)

                                                        Alt...Selfie pendant la course (19eme km)

                                                          [?]Noisette Dor »
                                                          @NoisetteDor@mastodon.social

                                                          Et voilà, dernière grosse sortie avant le jour J dans 3 semaines ! Pas évident comme une envie de lacher au bout d'1h30. Finalement jusqu'au bout 💚

                                                          Photo prise dans une forêt lumineuse aux arbres élancés, baignée de verdure printanière. En surimpression, les données Strava d’une sortie running : Semi-marathon, 21,0 km, allure moyenne de 6:16/km pour un temps total de 2h11

                                                          Alt...Photo prise dans une forêt lumineuse aux arbres élancés, baignée de verdure printanière. En surimpression, les données Strava d’une sortie running : Semi-marathon, 21,0 km, allure moyenne de 6:16/km pour un temps total de 2h11

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