microhive.social is a Fediverse instance that uses the ActivityPub protocol. In other words, users at this host can communicate with people that use software like Mastodon, Pleroma, Friendica, etc. all around the world.

This server runs the snac software and there is no automatic sign-up process.

Site description
As you have probably already guessed: this is just another personal fediverse instance.
Admin account
@oliver@microhive.social

Search results for tag #coros

7 ★ 0 ↺

[?]Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Allerschönstes Herbstwetter, da wollen die Beine rennen und der Kopf schaltet ab 🙂

https://runalyze.com/shared/2tync7


Durch den Park rennen

Alt...Durch den Park rennen

    12 ★ 1 ↺
    Sebastian Hahn 🟧 boosted

    [?]Oliver⚡ »
    @oliver@microhive.social

    An einem total müden Tag "einfach" einen entspannten Spätsommer-Stadtlauf einschieben, so weckt man die Lebensgeister wieder auf 🙂

    https://runalyze.com/shared/2tnlrx


    Rheinturm

    Alt...Rheinturm

      14 ★ 0 ↺

      [?]Oliver⚡ »
      @oliver@microhive.social

      Abendlaufrunde, oder Feierabendlaufrunde, oder ins-Wochenendelaufrunde, suchts euch einfach aus 🙂

      https://runalyze.com/shared/2tdfei


      Krähe im Sonnenuntergang

      Alt...Krähe im Sonnenuntergang

        13 ★ 0 ↺

        [?]Oliver⚡ »
        @oliver@microhive.social

        Es wird Herbst. Kühl, sehr windig und die ganzen "Fashion-Läufer" sind plötzlich verschwunden.

        https://runalyze.com/shared/2tdfei


          8 ★ 0 ↺

          [?]Oliver⚡ »
          @oliver@microhive.social

          Urlaub zu ende, erster Arbeitstag (frustrierend), da hilft nach Feierabend die kleine Rheinbrückenrunde (befreiend).

          https://runalyze.com/shared/2t7fh0


            11 ★ 0 ↺

            [?]Oliver⚡ »
            @oliver@microhive.social

            Nach dem Trailschuh-Intermezzo letztes Wochenende in der Rhön, gehts jetzt zuhause wieder weiter mit Sandalen. Freiheit für die Füße! Herrlich! 🙂

            https://runalyze.com/shared/2sv8hj


            Waldlauf

            Alt...Waldlauf

              23 ★ 2 ↺
              rcr boosted

              [?]Oliver⚡ »
              @oliver@microhive.social

              4. HochRhön BergTrail.
              Das war mal ne echt harte Nuss heute, hat aber riesig Spaß gemacht!!
              Ich bin mit Schuhen, statt Sandalen gelaufen (Pflichtausrüstung) und hab immerhin den 3. AK Platz reingeholt. Tolle Veranstaltung!!

              https://runalyze.com/shared/2shlr0


                8 ★ 0 ↺

                [?]Oliver⚡ »
                @oliver@microhive.social

                Kurzstrecke durch den Wald bummeln. Eigentlich war das nur ein "Material-Test". Schuhe, Socken, Gamaschen ... was man nicht so alles tut ...

                https://runalyze.com/shared/2scve7


                Krötenstein

                Alt...Krötenstein

                  6 ★ 0 ↺

                  [?]Oliver⚡ »
                  @oliver@microhive.social

                  Totmüde, total genervt, miese Laune, Arthroseschmerzen, beste Bedingungen für einen zügigen Entspannungslauf.
                  Hilft immer 🙂

                  https://runalyze.com/shared/2s4u73


                  Umleitung

                  Alt...Umleitung

                    10 ★ 0 ↺

                    [?]Oliver⚡ »
                    @oliver@microhive.social

                    Von Sonnenuntergang bis Mondfinsternis. Grade so zeitlich geschafft, nach einem sehr verplanten Restsonntag. Manchmal passt es einfach 🙂

                    https://runalyze.com/shared/2rygd5


                    Sonne und Mond

                    Alt...Sonne und Mond

                      11 ★ 0 ↺

                      [?]Oliver⚡ »
                      @oliver@microhive.social

                      Zwielichtige Waldrunde. Es wird schon wieder recht früh dämmerig im Wald. Und irgendwo grollte auch ein Gewitterchen herum.

                      https://runalyze.com/shared/2rqa3q


                      Durst

                      Alt...Durst

                        12 ★ 0 ↺

                        [?]Oliver⚡ »
                        @oliver@microhive.social

                        Monte Sophia Lauf in Niederzier. Eine feine, kleine und toll organisierte Veranstaltung.
                        "Der Monte Sophia Berglauf ist ein anspruchsvoller Landschaftslauf über die Monte Sophia, wie die Sophienhöhe auch genannt wird, die aus dem Abraum des Braunkohlentagebaus Hambach entstanden ist. "
                        Immerhin der 3. AK Platz für mich und es war wieder schön, wenn auch echt anstrengend. Den 10er vom Vortag hätte ich mir mal sparen sollen ...
                        Am höchsten Punkt werden Trauben von einem Zenturio gereicht 🙂

                        https://runalyze.com/shared/2rc927


                        Am höchsten Punkt werden Trauben gereicht

                        Alt...Am höchsten Punkt werden Trauben gereicht

                          9 ★ 0 ↺

                          [?]Oliver⚡ »
                          @oliver@microhive.social

                          Oh! Regen! Schnell raus und ein paar stumpfe Runden drehen! 🙂
                          https://runalyze.com/shared/2r9psh


                            13 ★ 0 ↺

                            [?]Oliver⚡ »
                            @oliver@microhive.social

                            Waldlauf macht den Kopf frei. Wenn noch einige fiese Steigungen dabei sind, dann wird der Kopf noch freier. Hat sehr gut getan heute.

                            https://runalyze.com/shared/2qw212


                            Waldlauf oder dem Sonnenuntergang entgegenreiten

                            Alt...Waldlauf oder dem Sonnenuntergang entgegenreiten

                              9 ★ 0 ↺

                              [?]Oliver⚡ »
                              @oliver@microhive.social

                              Unruhige Beine. Also ohne viel nachzudenken rein in die Laufklamotten und eine kleine Rheinbrückenrunde abrennen. Hilft immer 🙂

                              https://runalyze.com/shared/2qprvg


                                8 ★ 0 ↺

                                [?]Oliver⚡ »
                                @oliver@microhive.social

                                Lockere Abendrunde zum Wochenende. Bei angenehmen Temperaturen kam endlich mal wieder dieses gute Gefühl "einfach nur rennen" auf. Sehr schön.

                                https://runalyze.com/shared/2qne0y


                                Lockeres laufen am Abend

                                Alt...Lockeres laufen am Abend

                                  [?]Danči🦝 »
                                  @danci@nerdculture.de

                                  Es wurde mal wieder eine Runde gedreht.

                                  Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                  Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                    [?]Danči🦝 »
                                    @danci@nerdculture.de

                                    Heute mal wieder eine kleine entspannte Runde gedreht. In den letzten Tagen war irgendwie die Motivation weg.

                                    Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                    Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                      9 ★ 0 ↺

                                      [?]Oliver⚡ »
                                      @oliver@microhive.social

                                      Gibt halt auch solche Tage... völlig ohne Energie, Akku irgendwie komplett leer heute, keine Ahnung wieso. Das war mal ne eher mühsame Feierabendrunde.
                                      Immerhin, ich war laufen.

                                      https://runalyze.com/shared/2qbj1m


                                        12 ★ 0 ↺

                                        [?]Oliver⚡ »
                                        @oliver@microhive.social

                                        Temperatur runter, schon läuft es sich wieder locker 😃
                                        Die kleine Flask konnte auch zuhause bleiben, kein Wasser nötig. Geht doch. Sommer, bleib jetzt bitte einfach so, unter 25°C ist doch auch schön.

                                        https://runalyze.com/shared/2q6ch0


                                        Lockeres laufen am Abend

                                        Alt...Lockeres laufen am Abend

                                          [?]Danči🦝 »
                                          @danci@nerdculture.de

                                          Da kommt was neues von 👀

                                          coros.com/teaser/202508_n?fbcl

                                            13 ★ 0 ↺

                                            [?]Oliver⚡ »
                                            @oliver@microhive.social

                                            Früh aufgewacht – wieder so ein heißer Tag in Aussicht. Also schnell in die Rennsandalen geschlüpft, um die kühlere Morgenluft zu genießen. Die sich dann allerdings als schwüle Suppe entpuppte. Naja, man kann eben nicht alles haben.

                                            https://runalyze.com/shared/2pyiwh


                                            Laufen in den Sonnenaufgang

                                            Alt...Laufen in den Sonnenaufgang

                                              [?]Danči🦝 »
                                              @danci@nerdculture.de

                                              Ich war fast durchgehend im Schatten, aber es war trotzdem noch ekelhaft warm. 🥵

                                              Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                              Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                8 ★ 0 ↺

                                                [?]Oliver⚡ »
                                                @oliver@microhive.social

                                                Es wird sehr warm heute, deshalb ausnahmsweise mal eine Laufrunde am morgen, die noch einigermaßen frische Luft mitnehmen. Fällt mir immer eher schwer, komme nicht so richtig in Gang, ich laufe lieber abends, aber hilft ja nix 🙂

                                                https://runalyze.com/shared/2psy0g


                                                Rhein am morgen

                                                Alt...Rhein am morgen

                                                  16 ★ 0 ↺

                                                  [?]Oliver⚡ »
                                                  @oliver@microhive.social

                                                  Der zweite Lauf mit den Xero Scrambler Low. Ich gebe zu, auf Waldwegen machen die richtig Spaß, die Sohle ist wirklich toll griffig, ich fühle mich grade bei schnellen Downhills sehr sicher. Aber sobald der Untergrund fester wird (oder Asphalt) nerven die. Aber ok, sind Trailschuhe. Und das alles ist ja nur vorübergehen und ein interessantes Experiment für mich.

                                                  https://runalyze.com/shared/2pouun


                                                  Waldlauf

                                                  Alt...Waldlauf

                                                    [?]Danči🦝 »
                                                    @danci@nerdculture.de

                                                    Die letzten drei Kilometer haben nicht mehr so Spaß gemacht. Die Beine wurden mit jedem Schritt schwerer. 😵‍💫

                                                    Ein Screenshot aus der Coros App. Zu sehen ist die gelaufene Strecke von 21 km und ein paar Leistungsdaten.

                                                    Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Zu sehen ist die gelaufene Strecke von 21 km und ein paar Leistungsdaten.

                                                    Ein schwarzweiß Foto der Siegessäule in Berlin

                                                    Alt...Ein schwarzweiß Foto der Siegessäule in Berlin

                                                      11 ★ 0 ↺

                                                      [?]Oliver⚡ »
                                                      @oliver@microhive.social

                                                      Ich hab im September was vor und der Veranstalter besteht auf Trailschuhe. Also muss ich mal langsam üben wieder in Schuhen zu laufen. Nach längerem Suchen ist meine Wahl auf die Xero Shoes Scrambler Low gefallen, das sind im Grunde Sandalen mit Mesh drüber und einer echt guten, griffigen Sohle. Der erste Lauf heute war ganz gut, die Innensohle hab ich rausgenommen, Socken gibts nicht, alles so minimal wie es geht. War trotzdem sehr ungewohnt. Der Plan ist jetzt, etwa einmal die Woche einen Waldlauf mit den Dingern durchzuziehen.
                                                      Heute bin ich in Sandalen zum Wald gerannt, die Schuhe im Rucksack dabei und hab dort erst getauscht.

                                                      https://runalyze.com/shared/2pe6t5



                                                      Trailrunning

                                                      Alt...Trailrunning

                                                      Schuhe im Gepäck

                                                      Alt...Schuhe im Gepäck

                                                        15 ★ 2 ↺

                                                        [?]Oliver⚡ »
                                                        @oliver@microhive.social

                                                        Eigentlich wollte ich diesen Urlaubstag nutzen und früh am morgen meine Laufrunde drehen. Aber ich werde wohl nie ein Morgenläufer, das ausgedehnte Frühstück hatte gewonnen. Also am Nachmittag raus, bei 25°C und ordentlich Wind.

                                                        https://runalyze.com/shared/2p86q2



                                                        Sandalen Rennerei

                                                        Alt...Sandalen Rennerei

                                                          [?]Danči🦝 »
                                                          @danci@nerdculture.de

                                                          Schöner Start in die neue Laufwoche 🏃

                                                          Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                          Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                            12 ★ 1 ↺
                                                            Thomas Arend boosted

                                                            [?]Oliver⚡ »
                                                            @oliver@microhive.social

                                                            Wieder mal so ein Abendlauf, zu dem ich erst überhaupt kein bock hatte, aber natürlich trotzdem plötzlich Laufklamotten an hatte und lostrabe und nach ein paar Kilometern ist alles super und ich fühle mich wohl 🙂
                                                            Und dann treffe ich unterwegs auch noch meinen Sandalenlaufbuddy, so muss das sein.

                                                            https://runalyze.com/shared/2p0qbt



                                                            Sandaleros laufen

                                                            Alt...Sandaleros laufen

                                                              11 ★ 0 ↺

                                                              [?]Oliver⚡ »
                                                              @oliver@microhive.social

                                                              Das war überhaupt nicht so geplant, aber schon wieder erstaunlich geschmeidig heute, nach dem Ultra vor vier Tagen. Aber wenn der Tag völlig nervig ist, dann hilft so ein lockerer Lauf einfach immer.

                                                              Das Open-Air Kino auf den Rheinwiesen ist wieder aufgebaut, da kann man unter der Tribüne durch einen Tunnel rennen 🙂

                                                              https://runalyze.com/shared/2otr7w



                                                              Locker laufen

                                                              Alt...Locker laufen

                                                                [?]Danči🦝 »
                                                                @danci@nerdculture.de

                                                                Ein schöner entspannter bei angenehmen Temperaturen. Mit dem Lauf wurden auch die 100 km für diesen Monat geknackt. 🥳

                                                                Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die Statistik für den Monat Juli über die gelaufenen Kilometer

                                                                Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die Statistik für den Monat Juli über die gelaufenen Kilometer

                                                                  [?]Danči🦝 »
                                                                  @danci@nerdculture.de

                                                                  Das war warm 🥵, aber man will sich ja nicht meckern, wenn endlich mal wieder die Sonne scheint.

                                                                  Screenshot aus Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                  Alt...Screenshot aus Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                    21 ★ 0 ↺

                                                                    [?]Oliver⚡ »
                                                                    @oliver@microhive.social

                                                                    6-Stundenlauf in Bönen, auf einer 1,3km Runde immer um den Förderturm. Das war kein Selbstläufer heute, ab Marathondistanz wurde es echt hart wegen der Hitze, das ist einfach nix für mich. Dafür war die letzte Stunde wieder "ok". Bin knapp an den 60km vorbeigeschrammt 🤣🤪
                                                                    Unter anderem übrigens zusammen mit @meracayn@social.tchncs.de Hat mich sehr gefreut! 😃

                                                                    https://runalyze.com/shared/2oiq2a



                                                                    6-Stundenlauf

                                                                    Alt...6-Stundenlauf

                                                                      [?]Danči🦝 »
                                                                      @danci@nerdculture.de

                                                                      Heute mal wieder etwas kürzer als in den letzten Tagen.

                                                                      Ein Screenshot aus der Coros App und zu sehen ist die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                      Alt...Ein Screenshot aus der Coros App und zu sehen ist die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                        [?]Danči🦝 »
                                                                        @danci@nerdculture.de

                                                                        Langsam werden die wieder länger

                                                                        Ein Screenshot aus der Coros App, man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                        Alt...Ein Screenshot aus der Coros App, man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                          11 ★ 0 ↺

                                                                          [?]Oliver⚡ »
                                                                          @oliver@microhive.social

                                                                          Ein völlig unspektakulärer Abendlauf. Ganz einfach 🙂

                                                                          https://runalyze.com/shared/2obg6o



                                                                          Abendlauf am Abend

                                                                          Alt...Abendlauf am Abend

                                                                            12 ★ 0 ↺

                                                                            [?]Oliver⚡ »
                                                                            @oliver@microhive.social

                                                                            Mit irgendeinem leicht gezerrten Zipperlein im linken Oberschenkel losgelaufen, hatte sich nach 5km erledigt, Schmerzen ignorieren kann ich. Schwüle Suppe, trotz ordentlich Wind, das ist nicht so meins. Und obwohl ichs heute begrüßt hätte, mich hat leider keiner der vielen Regenschauer erwischt. Naja, gab schon schlechtere Tage 🙂

                                                                            https://runalyze.com/shared/2o5kg4



                                                                            Immer weiter laufen

                                                                            Alt...Immer weiter laufen

                                                                              [?]Danči🦝 »
                                                                              @danci@nerdculture.de

                                                                              Am Ende hat mich der Regen doch noch erwischt

                                                                              Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                              Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                                [?]Danči🦝 »
                                                                                @danci@nerdculture.de

                                                                                War doch schon warm 🥵

                                                                                Ein Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                                Alt...Ein Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke und einige Leistungsdaten

                                                                                  [?]Danči🦝 »
                                                                                  @danci@nerdculture.de

                                                                                  Arbeit überstanden, einen schönen absolviert und jetzt kann auch das Wochenende starten.

                                                                                  Ein Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke. Außerdem werden diverse Leistungsdaten angezeigt.

                                                                                  Alt...Ein Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke. Außerdem werden diverse Leistungsdaten angezeigt.

                                                                                    13 ★ 0 ↺

                                                                                    [?]Oliver⚡ »
                                                                                    @oliver@microhive.social

                                                                                    An der Kirmes vorbeigeschrammt und etwas ausgebremst, danach schnell in die andere Richtung mit viel Ruhe. Scheinbar bin ich endgültig im Sommer angekommen, kein Wasser nötig.
                                                                                    Achja, dickes Coros App und Uhr Update 👍

                                                                                    https://runalyze.com/shared/2nup2n



                                                                                    Bremsen!!

                                                                                    Alt...Bremsen!!

                                                                                      12 ★ 1 ↺
                                                                                      Sebastian Hahn 🟧 boosted

                                                                                      [?]Oliver⚡ »
                                                                                      @oliver@microhive.social

                                                                                      Es gibt Tage, da brauch ich nur ein paar hundert Meter oder maximal einen Kilometer um in meinen Trott zu kommen. Und dann gibts so Tage wie heute, da brauch ich 7 bis 8km.
                                                                                      Aber gut wenn man sich kennt und sowas dann einfach mal hin nimmt.

                                                                                      https://runalyze.com/shared/2no1aj



                                                                                      Gleise, Hasselbach und Weg

                                                                                      Alt...Gleise, Hasselbach und Weg

                                                                                        [?]Danči🦝 »
                                                                                        @danci@nerdculture.de

                                                                                        Das wird morgen schwere Beine geben 😮‍💨

                                                                                        Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                        Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                          [?]Danči🦝 »
                                                                                          @danci@nerdculture.de

                                                                                          War unangenehm schwül 🥵

                                                                                          Eine Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                          Alt...Eine Screenshot aus der Coros App und man sieht die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                            8 ★ 0 ↺

                                                                                            [?]Oliver⚡ »
                                                                                            @oliver@microhive.social

                                                                                            Weil grade Zeit war, noch fix einen kurzen Sonntagslauf eingeschoben. Eigentlich wollte ich durch die Innenstadt, aber es ist ja grade Kirmes und Schützenfest und dieser ganze Quatsch, bin dann besser weiträumig daran vorbei.
                                                                                            Schützenfest ist für mich wie das offene Maul der Hölle.

                                                                                            https://runalyze.com/shared/2nhijn



                                                                                            Grünzeug mit Früchtchen

                                                                                            Alt...Grünzeug mit Früchtchen

                                                                                              16 ★ 0 ↺

                                                                                              [?]Oliver⚡ »
                                                                                              @oliver@microhive.social

                                                                                              Die gleiche Strecke wie vor zwei Tagen, aber plus 2km und diesmal ohne Begleitung. Erst hochackern und dann Downhill runterballern macht einfach immer wieder richtig Spaß! 🙂

                                                                                              https://runalyze.com/shared/2ng004



                                                                                              Im Wald laufen

                                                                                              Alt...Im Wald laufen

                                                                                                12 ★ 0 ↺

                                                                                                [?]Oliver⚡ »
                                                                                                @oliver@microhive.social

                                                                                                Genug Lauf-pausiert, die Beine sind längst wieder erholt vom 6h-Lauf letzten Samstag. Also auf zum gemeinsamen, gemütlichen Waldlauf mit Sandalenläufer Jan. Schon klasse wenn jemand mit den gleichen Ideen was das Laufen betrifft direkt in der Nachbarschaft wohnt 🙂

                                                                                                https://runalyze.com/shared/2nb0cr



                                                                                                Sandalistas

                                                                                                Alt...Sandalistas

                                                                                                  [?]Danči🦝 »
                                                                                                  @danci@nerdculture.de

                                                                                                  Weil es gestern so schön war und das Wetter einfach sehr angenehm zum ist, wurden die Laufschuhe heute nochmal angezogen.

                                                                                                  Ein Screenshot aus der Coros App. Zu sehen ist die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                                  Alt...Ein Screenshot aus der Coros App. Zu sehen ist die gelaufene Strecke und ein paar Leistungsdaten

                                                                                                    [?]Danči🦝 »
                                                                                                    @danci@nerdculture.de

                                                                                                    Endlich wieder 🏃

                                                                                                    Eine Übersicht der gelaufenen Strecke aus der Coros App und ein paar Leistungsdaten

                                                                                                    Alt...Eine Übersicht der gelaufenen Strecke aus der Coros App und ein paar Leistungsdaten

                                                                                                      Back to top - More...

                                                                                                      about this site - powered by snac/2.83