5 Jahre ist Otto jetzt bei uns. Ihn damals ganz kurz vorm Lockdown aufzunehmen war eine der allerbesten Entscheidungen überhaupt.
Keine Sekunde mit ihm möchte ich missen!

@sebastianhahn@mastodon.world Ja krass, klasse! 🎉💪👍
... du musst einfach schneller laufen, dann ist der Regen eher vorbei 😉

Eine Stunde Abendrunde einmal über die rummelige Kö (wieso mach ich das immer wieder?!), dann Rheinkniebrücke, etwas auf der anderen Rheinseite traben, über die Theodor-Heuss-Brücke zurück, Rheinwiesen durchqueren und ab nach Hause. Und das alles bei irgendwie mega-schwülem Wetter, ich hab geschwitzt wie sau 🐷

https://runalyze.com/shared/2exkfi

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros

@assbach@wandzeitung.xyz
Steilvorlagen, oder? 🙂
https://www.youtube.com/watch?v=raB1ABsHkCI

@NoNoBrainer@social.tchncs.de Sind nicht viele, alles ab Oktober 2024 😉
Ich nutze die Kamera meistens zum schnelles Foto aus der Hüfte schiessen, hab die beim Laufen eigentlich immer dabei. Klein und handlich.

@NoNoBrainer@social.tchncs.de
GoPro ist bei mir raus, für immer, wegen diverser dauerhafter nerviger Mängel. Die Osmo Action Pro 5 dagegen ist unkompliziert und toll, bin damit sehr zufrieden. Empfehlung 😉

@meracayn@social.tchncs.de Aber immerhin: Frühling is coming!

Ich hab da nochmal was zusammengeschnitten, die Actioncam lief gestern öfter und länger als gewohnt.
Bei 0:48 huscht weiter hinten ein Reh durchs Bild, hab ich erst zuhause gesehen 🙂

https://tube.tchncs.de/w/kQYqd761yih9A4d9G48p5U
oder

https://www.youtube.com/watch?v=AJhikD31xzk

#running #trailrunning #laufen #video

@sch0chi@mastodon.social Sehr gut! So geht das. 💪

@ploum@mamot.fr
"hello" from my Snac2 single-user instance 🙂

Den Begriff "Pain Cave" hab ich noch nie gehört. Also gerate ich da auch nicht rein 🙂
Davon mal ab, klingt der Begriff sehr negativ, so geh ich sicher keinen Ultra an.
Jaja, ich hab den Artikel gelesen und versteh worauf er hinaus will, aber das klingt so nach "Ich bin dein super Abenteuer-Coach".

CC: @BarefootMicha@mastodon.social

@rjayasinghe@chaos.social
Ich teste ja auch gerne andere Marken, aber lande immer wieder bei Shamma. Die sitzen einfach gut, halten alles aus. Bei allen anderen war früher oder später immer irgendwas. So was nervt. Ich will rennen und mir keine Gedanken um meine Schnürung oder so machen.
Voycontigo haben vor kurzem eine nebulöse Ankündigung gemacht, vielleicht kommt da ja demnächst was brauchbares...

CC: @movation@fnordon.de @PistonPin@mastodon.online

Heute gabs mal wieder die gemütliche Haan-Düsseldorf One-Way-Laufstrecke. Aber statt wie sonst durchs Neandertal, gehts es auf dieser Route auf schmalen Wanderwegen und anfangs mit einigen Höhenmetern immer an Bächen entlang, einfach toll. Die ersten 18km sind eigentlich nur grün, die letzten km dann Asphalt durch die Stadt, schöner Mix also.

https://runalyze.com/shared/2es813

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning

@sr_rolando@fnordon.de So sollte es ja auch sein 👍😄

Aus Gründen, mein Blog hat mal wieder was zu sagen:
Immer weiter laufen - Voller Fokus, oder die Mantra Strategie

#blogbeitrag #laufen #running

@BarefootMicha@mastodon.social ... aber da waren es ja nur noch 4km, die zieht man dann halt durch 👍😉

I've just updated my #Snac instance to version 2.74 👍 🎉

Es fluppt wieder bei mir! Das war heute mal ein toller lockerer Feierabendlauf. Sonne, gute Laune, kurz/kurz, ich habs echt vermisst! Mehr davon! 🙂

https://runalyze.com/shared/2endfs

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros

I'm glad to announce the release of version 2.74 of #snac, the simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C. It includes a lot of web UI translations by lovely people and a bit of minor tweaks and fixes:

Added Spanish (default, Argentina and Uruguay) translation (contributed by gnemmi).

Added Czech translation (contributed by pmjv).

Added Brazilian Portuguese translation (contributed by daltux).

Added Finnish translation (contributed by inz).

Added French translation (contributed by Popolon).

Added Russian translation (contributed by sn4il).

Added Chinese translation (contributed by mistivia).

Added German translation (contributed by zen and Menel).

Added Greek translation (contributed by uhuru).

Added Italian translation (contributed by anzu).

Mastodon API: added support for /api/v1/custom_emojis (contributed by violette).

Improved Undo+Follow logic (contributed by rozenglass).

Reverted (temporarily) the Markdown code that converted text between underscores to italics, because it was causing more problems that what it was worth.

Fixed bug in bookmark CSV import.

Don't indent Twitter-like "threads" (i.e. chains of short posts from the same author that are self-replies).

https://comam.es/what-is-snac

If you find #snac useful, please consider contributing via LiberaPay: https://liberapay.com/grunfink/

#snacAnnounces

Ich hab #gelesen ...
Iain Banks - Bedenke Phlebas
Rasante Space Opera, in einem durchaus komplexen Universum in das man aber leicht eintauchen kann.
Spannend bis zur letzten Seite und auch die Anhänge sollte man dringend durchlesen.
Es ist das erste von 12 Büchern der "Kultur-Serie". Ok, ihr ahnt was ich die nächsten Monate mache 😉
(aber aber aber ... es gibt auch noch so viel andere gute Bücher zu lesen!)

5 von 5 Sternen