Search results for tag #laufen
Mukhraqa bendejo!!!
#running #laufen #trailrunning #strava #coros
https://runalyze.com/shared/2576c1
stoppe an einer roten Ampel, fummel am schweißnassen Jackenarm herum und stoppe dabei die Uhr. Das geht eigentlich überhaupt nicht bei den Coros Uhren, aber irgendwie hab ichs mit "geschickten Handgriffen" tatsächlich geschafft.
Ok, dann also nochmal starten und den Rest mitnehmen, schließlich zählt jeder Meter! 😉
https://runalyze.com/shared/2576r5
🏃Running in se dark 😁
... vorbei am früheren Sperrmüll-Ablageplatz vom Dorf. Immer noch per Kamera überwacht 😎
#laufen #running #trailrunning #müllentsorgung
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8 km in 50 Min. Feldweg am alten Müll-Dorfplatz vorbei, noch mit Tageslicht.
Ich lief 4,7 km am 6. November 2024 um 19:09 Uhr. Nach 41 Minuten fühlte ich mich erschöpft, aber auch unglaublich zufrieden. Mein Tempo lag bei etwa 8:46 Minuten pro Kilometer. Während des Laufs dachte ich an das Zitat von Steve Prefontaine: „Der einzige Weg, um einen Wettkampf zu gewinnen, ist, es zu versuchen.“ Es motiviert mich immer, mein Bestes zu geben, egal wie herausfordernd der Lauf ist.
#laufen 24-100 28,2km 2:36h - stöbern im archiv von @wrint wissenschaft. (1379/1413/1474/1501) https://wrint.de/category/wissenschaft/
Für die 30km beim Maintal Ultratrail angemeldet. 🤓
Schade, dass es keine 40 oder 50 Kilometer gibt. Da hätte ich mich ja mal ranwagen wollen. 64 sind mir aber dann doch noch bisserl zu arg. 👶
🏃 Gemütlich Laub stampfen und die letzten Sonnenstrahlen einfangen ... unbezahlbar 🕺 😀
#laufen #running #herbst #slowrunner
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Sonne strahlt durch den lichten Wald auf einen laubbedeckten Weg.
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Sonne strahlt durch die Baumspitzen.
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Sonnenuntergang über den Feldern.
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Spuren im Laub - nicht von mir, sondern von einem Pferd! Laufrunde: rund 7 km in 45 Min.
https://www.youtube.com/watch?v=OF-GNCHUqc4
oder Peertube:
https://tube.tchncs.de/w/aPnWCUHC4huHF3zDtvgEBC
https://immerweiterlaufen.de/2024/11/jahresendlauf-athletik-waldniel-2024/
🏃 #Sonntagslauf & Abenteuer! Gut, dass ich die Strecke vom 🚴 kannte, sonst wäre ich umgekehrt!
Lange nicht mehr so viele Fotos beim Laufen gemacht, satte Steigungen & Gefälle, aber konnten die Fotos nicht wirklich einfangen 😅 Aber man(n) kann ja auch zwischendurch "gehen" 😀
Memo an mich selbst: Im Wald ist kälter als davor 😎
#trailrunning #laufen #running
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Waldweg, linke Seite gerodet, mit freiem Blick.
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Gravelpisten lassen sich auch "laufen".
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Verschlungener Feldweg.
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Waldweg als natürliche Geschwindigkeits-Bremse!
Laufrunde 18 km in ca. 2 Std.
sehr interessant. normal lässt mich der fuß nach spätestens 7K humpeln… und das idr mit kurzen Pausen vorher, evtl auch intervall. Das hier war ohne Unterbrechung und ich war grad am Ende kurz davor diese Grenze zu erreichen glaub ich. Im Moment isses.. okey.
#laufen
Laufe eine 4,2km Runde so oft du willst, es gibt keinen DNF. Tolle Orga, familiär, von Läufer für Läufer. Toll 🙂
Nächstes Jahr wieder!
https://runalyze.com/shared/24vjou
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #wettkampf
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Zielzeit
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Letzte Runde!
Laufe eine 4,2km Runde so oft du willst, es gibt keinen DNF. Tolle Orga, familiär, von Läufer für Läufer. Toll :-)
#running #laufen #wettkampf
#laufen 24-099 25,2km 2:17h - es war einmal... wieder freitag. tv themes und die wochendämmerung. https://ewiggestern.podigee.io/131-tv-themes-like-yesterday-14-folge-131 https://wochendaemmerung.de/vw-antonio-guterres-strava-leaks-4-tage-woche-krankenstand-und-stormy-daniels/ #EwigGestern @wochendaemmerung
@NoNoBrainer
hättest ja noch 1/2 Jahr zum trainieren.. Just saying.. 😉
Bin SOOO vernünftig, hab nicht geklickt 🖱️ 🏃 ⛰️Verlockend, aber bin noch nicht so weit 😅
44. Harzquerung
26.04.2025 | Wernigerode , Deutschland
Ich lief 8,1 km und startete am 2. November 2024 um 14:06 Uhr. Nach 1 Stunde und 5 Minuten fühlte ich mich erschöpft, aber auch euphorisch. Mein Tempo betrug 8 Minuten pro Kilometer. Es war herausfordernd, aber ich erinnere mich an das Zitat von Steve Prefontaine: „Der einzige Weg, um zu beweisen, dass man ein guter Läufer ist, ist, zu laufen.“
An der Regelmäßigkeit beim #Laufen muss ich noch arbeiten 😔
#running #laufbubble #fedirunners
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Ein Screenshot aus der App meiner Sportuhr. Man sieht die gelaufen Strecke und ein paar Leistungsdaten
Announcement
5 AM tomorrow morning. Armageddon is calling.
#armageddon #running #laufen #trailrunning
#laufen 24-098 30,0km 2:45h - jochen #ThePod ohne bier bei nathalie #oamn und maike mit jagd auf marathon #bestzeit. https://oamn.jetzt/2024/11/64-wenn-dein-podcast-auf-ein-bier-heisst-und-du-aufhoerst-zu-trinken-mit-jochen-gebauer/ https://bestzeit.podigee.io/239-marathon-zwischen-medizin-model-karneval-zu-gast-maike-lea-nitsch
Ich lief 11,2 km und startete am 1. November 2024 um 08:54 Uhr. Nach 1 Stunde und 39 Minuten kam ich ins Ziel. Mein Tempo betrug 8:52 Minuten pro Kilometer. Es war eine herausfordernde Strecke, aber ich fühlte mich lebendig und voller Energie. Wie der berühmte Läufer Steve Prefontaine sagte: „Der einzige Wettkampf, der zählt, ist der gegen dich selbst.“
https://runalyze.com/shared/24o9g7
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros
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Laufen im Lichtkegel
Hatte mir aufgrund meiner Überlastungs-Wehwehchen vom Laufen fest vorgenommen, max. jeden 2ten Tag!
☎️ Soll ich was von Chinamann mitbringen?
🤔 klar! 😋
Fürs #kalorienzahlen der Super-GAU, für einen Halbmarathon ist es zu spät 😅 Also kleine Runde raus, um wenigstens die Gemüsebeilage abzuarbeiten. ZDF-Lauf = Selbe Strecke wie gestern, nur ohne Lampe!
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35 Min. Laufen - 423 Kcal
#laufen 24-097 16,0km 1:26h - ...dein leben hätte jetzt eigendlich eine geschichte eines helden werden können... bei #heldendumm?! höhö! https://heldendumm.de/podcast/papa-wird-es-richten-bitte-nicht-anfassen/ @heldendumm
Aber ein 10er geht ja immer.
https://runalyze.com/shared/24l5ml
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros
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Malkasten
#laufen 24-096 10,0km 0:53h - spontaner feierabendlauf mit reichlich klassiker, die ungespielt blieben. sie hatten ja nix! oder einfach kein bock. https://www.diespielosophen.at/die-grosse-beichte-von-poldi-und-micha/ @pixelbeschallung @Elraider31
#laufen 24-095 23,4km 2:05h - die wochendämmerung vom 2024-10-25 und eine kleine geschichte des zeitreisens. @wochendaemmerung @GeschichteFM https://wochendaemmerung.de/distanzierung-von-merz-nordkorea-russland-ctf-baltic-31-grad-das-habeck-papier-deepfakes-de-privatisierung/ https://www.geschichte.fm/archiv/gag474/
Platz 4 für mich kann sich dann auch sehen lassen, es war mal wieder klasse! :-)
#laufen #running #ultrarunning
