Search results for tag #barefootrunning
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#laufen #running #barefoot #barefootrunning #runalyze #coros #barfuß
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Barfußläufer vor Handelsblattgebäude
https://runalyze.com/shared/2fped4
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #barefootrunning
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Barfußläufer
Oggi il terreno era davvero impraticabile, quindi come allenamento è valso a poco, però vabbe', comunque correre al parco sotto una leggera pioggerellina è molto suggestivo, molto zen, ti rimette in pace con il mondo ✌️😋 #barefootrunning #running #rastrosandals
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@adrianobono Un uomo con la barba indossa un cappellino e delle cuffie, ha una pettorina e delle infradito, si vede in un'immagine scattata tramite l'app Strava. L'immagine mostra le statistiche della sua corsa: 10 km percorsi in 56 minuti e 6 secondi con un passo di 5:36/km e una temperatura di 10 gradi.
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Oggi giusto una corsetta rigenerante perché ieri aver suonato al Carnevalone Liberato di Poggio Mirteto (RI) equivale ad aver fatto una mezza maratona tacci sua 🤣
#barefootrunning #running #roma
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@adrianobono Un uomo fa un selfie dall'alto mentre si trova in un campo di fiori. Indossa un cappellino nero, una maglietta rossa con dettagli gialli e cuffie blu intorno al collo. Ha una barba folta e grigia. In basso a sinistra e al centro si sovrappongono i dati di corsa di Strava: 8 km percorsi in 41 minuti e 51 secondi con un passo di 5:13/km.
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Oggi mentre correvo al parco per la prima volta in vita mia ho incontrato un collega barefoot, il quale con le five fingers ai piedi correva bello spedito, e quindi abbiamo finito per correre affiancati per qualche kilometro, mentre ci scambiavamo pareri ed esperienze di calzature minimaliste 😋 A proposito, avete sentito che proprio l'inventore delle Five Fingers è morto pochi giorni fa in un incidente di sci-alpinismo in alta montagna?! 😮
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@adrianobono Un uomo con barba e cuffie indossa una maglietta sportiva rossa con maniche gialle e pantaloncini neri. È in piedi su un prato verde con alberi sullo sfondo. L'immagine include anche dati di corsa come distanza, passo e tempo, insieme al logo Strava.
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Diciamo pure che la festa di carnevale di ieri non ha aiutato l'allenamento di oggi 🤣
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Un tipo corre scalzo su un sentiero sterrato in un parco alberato.
A nove giorni dalla maratona ho quasi completamente recuperato l'uso delle gambe, e anzi, da qui in poi, rinforzate da quell'ordalia, avranno il turbo inserito 😅
Video ricordo qui, a ritmo di afrobeat:
https://youtube.com/shorts/BMucpX6dNa8
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Un uomo barbuto con cuffie e berretto indossa una maglietta e pantaloncini neri, a piedi nudi su un sentiero sterrato in un parco alberato. In sovraimpressione compaiono dati di Strava relativi a una corsa: 10,4 km, passo di 4:45/km, tempo di 49 minuti e 26 secondi.
Questo sono io che a fine corsa raccolgo margherite per l'insalatona di questa sera 🌼😅 Bisogna imparare le tecniche dell' #alimurgia, o #foraging che dir si voglia, perché quando Giorgia porterà le spese per gli armamenti al 5% del Pil, così come chiedono un po' tutti ormai, da Trump fino a tanta sinistra, staremo così a pezzi che sarà importante conoscere le parti eduli delle piante selvatiche 👍😋
#barefootrunning #running #pacifismo #antimilitarismo
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Una persona in abbigliamento tecnico da runner si piega verso terra per raccogliere margherite da quello che sembra essere un bel prato in un parco :-)
Tra la pioggia, il fango e le gambe di legno di oggi in realtà sono uscito più che altro per fare il pieno di erbe spontanee da ripassare questa sera in padella. Ho identificato anche la melissa e la bardana selvatica, devo solo capire cosa farci ora 🌿🍲👌😋
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/tIzuGbcT2_Q
#barefootrunning #running #classe73
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@adrianobono Un uomo con barba e cuffie indossa abbigliamento sportivo nero e sandali, in piedi su un sentiero sterrato in un parco. In basso, un overlay mostra i dati di Strava: corsa di 10 km, passo di 5:28/km, tempo di 54m 47sec e temperatura di 10°. Dietro di lui, alberi spogli e vegetazione verde.
La maratona è come la passione di Jesus Christ Superstar, al terzo giorno risorgi 👍😅
Video ricordo:
https://youtube.com/shorts/OrapucWtd24
#barefootrunning #running #classe73 #roma
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Un uomo con cappellino nero e con la barba corre a piedi nudi su un sentiero di terra battuta in un parco alberato. In alto a sinistra è visibile il logo di Strava. In basso, sono riportati i dati della corsa: 10 km, passo di 5:05/km e tempo di 50 minuti e 56 secondi.
Alla fine l'ho portata a casa sta cavolo di maratona a piedi nudi e in solitaria ✌️😅
Ottanta e più giri del campo da polo di Villa Pamphilj. Ci ho scavato un solco praticamente 😆
Non so se essere soddisfatto del tempo perché è stato identico a quello dell'anno scorso, quindi boh, non so. Forse lo prendo come un successo contro il logorio del tempo.
Comunque ne voglio fare un'altra a breve. Penso di poter fare di meglio in realtà 👍😋
#barefootrunning #running #marathon #classe73 #roma
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Un runner a piedi nudi in posa davanti alla camera alla fine di una maratona (42,2km) percorsa in 3 ore e 38 minuti. Location: una specie di pista sterrata in un parco con prati e pini sullo sfondo.
Ultima corsetta di tapering prima della maratona in solitaria che farò mercoledì, ossia dopodomani. Sento che sarà un mezzo disastro perché l'ultimo lunghissimo l'ho fatto tre settimane fa, però stica, ormai devo scoccare sta freccia, speriamo di aver caricato l'arco abbastanza per fare comunque un tempo migliore dell'anno scorso (3h39 sotto la pioggia) e tanto mi basta. Si vediamo mercoledì con i risultati 🙌😅
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Un runner a piedi nudi su un terreno sterrato con alberi sullo sfondo e cielo velato di nuvole.
Corsetta di #tapering pre #maratona ma anche di San Valentino, infatti già che ci stavo ho raccolto anche i fiorellini di campo da regalare a moglie 🌸🌼😋
Se non ci credete guardate qui:
https://youtube.com/shorts/AFsocybBj6Y
#barefootrunning #rastrosandals #running #sandalrunner
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Un runner in sandali e tutto vestito di nero corre in un parco con sullo sfondo degli alberelli di mimose in fiore e un orizzonte imbiancato da grandi bassi nuvole.
Correre con le scarpe è come fare l'ammore con tre palloncini messi su, e basta, caso chiuso 🙌😆
No scherzo raga 😅
Però scherzi a parte, oltre al ritorno sensoriale, che pure è importante e fa bene, secondo la mia personale esperienza una delle cose più interessanti della corsa barefoot è che... (Continua)
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@adrianobono Un uomo con la barba e un cappellino da baseball corre a piedi nudi su un sentiero sterrato. Indossa una maglietta arancione con maniche blu e pantaloncini neri. Dietro di lui si vedono alberi e un cielo nuvoloso. In sovrimpressione sono presenti i dati della corsa, tra cui la distanza (16,1 km), il passo (4:57/km) e il tempo (1h 20m), e il logo Strava.
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Basta ho deciso, prossima settimana mi sparo la maratona. Se andrà male, come temo, ne farò un'altra poco dopo, come Calcaterra, solo molto più lento 😅
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/IF4t0z1VYPk
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Un runner con maglia rossa e pantaloncini neri corre scalzo su un sentiero sterrato, sullo sfondo dei pini e un cielo grigio.
Corsetta sotto la pioggia molto rilassata oggi perché questa sera devo suonare al Barrique di Isola Del Liri (FR), e quindi dovevo conservare più energie possibile perché in questi locali stile "peggiori bar di Caracas" ci vuole un fisico bestiale 😅
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/-PyZ9OBgrqA
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Un runner scalzo e completamente vestito di nero, dalla maglia col cappuccio ai pantaloncini sta in pedi in un parco bagnato dalla pioggia con degli alberi sullo sfondo e un cielo grigio.
Ieri sera dopo una giornata in piedi a lavorare al pc son voluto uscire comunque a correre per rilassarmi un po'. E ha funzionato a livello di testa, però certo, a livello di gambe un po' fiacco come allenamento 😅
#barefootrunning #running #graffiti #FreePalestine
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L'immagine mostra un uomo in piedi su una pista di atletica rossa. Indossa una felpa con cappuccio e pantaloncini neri. Sullo sfondo, si vede un edificio e un muro con un graffito che dice "Palestina libera! MMXIII". In basso, vengono mostrati i dati della corsa: 10,9 km, passo 5:28/km e tempo 1h 0m.
Durante questa corsetta ho ascoltato il nuovo album di Manu Digital e Soom T appena uscito 🎧😋 Interessante, un divertissment in stile un po' vaporwave, un po' synthwave, un po' electro-pop anni '80 più che dub come ci si sarebbe potuto aspettare. Comunque ben fatto, promosso alla grande 👍😚
#barefootrunning #running #dub #manudigital
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Un tipo corre a piedi nudi su un sentiero sterrato in un parco con sullo sfondo una bella costruzione antica tipo villa ottocentesca romana.
Al termine di questa corsetta al parco ho fatto la mia prima raccolta di erbe selvatiche e stasera me le magno sotto forma di misticanza: unire l'utile al dilettevole 🌿👍😅
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/Zvzrxh-JHrQ
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Un uomo ripreso di profilo a figura intera mentra corre scalzo al parco.
Oggi questo lungo è stato proprio un disastro 😭
Tra l'altro causa ennesimo cantiere sulla ciclabile del Tevere verso il Villaggio Olimpico son dovuto passare sul marciapiede, attraverso un grosso assembramento di brutte persone vestite tutte di nero dalla testa ai piedi, con facce truci da delinquenti e sguardi pieni di odio, credo fossero tifosi della Roma, ma quelli della peggior specie possibile, poesse?! Mortacci vostri, annateve a ripone, anfami 😬
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Un runner con felpa rossa, pantaloncini neri, sandali da trail ai piedi.
Ieri alla fine di questa bella corsetta mentre uscivo da Villa Doria Pamphili sono passato davanti a quell'angolo del parco in cui si ritrovano ogni domenica parecchie persone originarie dall'america latina per giocare a volley, ascoltare musica e fare grandi pranzi sociali. Questa volta doveva essere un'occasione speciale però, perché c'era addirittura un'intera orchestrina che suonava dal vivo, con un signore che...
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Un uomo corre a piedi nudi su una strada sterrata. Indossa una maglietta arancione e pantaloncini neri. Sullo sfondo si vedono alberi di pino e un edificio bianco. Il cielo è azzurro e sereno. In basso sono presenti informazioni relative alla corsa: distanza percorsa (17 km), passo (4:42/km), tempo totale (1 ora e 20 minuti) e un messaggio che indica che si tratta del secondo miglior tempo dell'uomo su questa distanza.
Oggi è uscito uno sprazzo di sole e allora sono uscito di corsa un attimo a prenderlo 🌦️👍😋
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/boJBh2Kf9uY
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@adrianobono Ecco una descrizione alternativa dell'immagine: Un uomo corre a piedi nudi in un parco alberato. Indossa una maglietta arancione e pantaloncini neri, e delle cuffie. La giornata è soleggiata e la temperatura è di 13 gradi. Lo sfondo mostra alberi e un cielo sereno. In basso sono riportate informazioni sulla corsa, con la distanza totale (15,5 km), il passo (5:09/km) e il tempo impiegato (1h 20m).
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Oggi al parco un casino, una specie di spartan race in pratica, fango ovunque. Però dopo un po' che non ci vado mi manca troppo questo posto, e quindi finisce che ci vado pure se mezzo piove 😅
Video ricordo qui:
https://youtube.com/shorts/yxMQB6U-1PE
#barefootrunning #running #rastrosandals
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Un runner in sandali da trail sta in piedi di fronte l'obbiettivo in un parco erboso. Vestito di nero con un canottiera rossa su termica. Il cielo è nuvoloso e sullo sfondo ci sono degli alberi.
Il business delle scarpe da running è perfetto per la società dei consumi: queste scarpe le fabbricano a poco prezzo lavoratori sfruttati e sottopagati, poi vengono rivendute a peso d'oro, e siccome le masse sono state persuase dal marketing che senza sofisticate ammortizzazioni di gomma sotto i piedi sei spacciato, ecco che ogni tre o quattro mesi secondo loro dovresti ricomprarle, perché ormai...
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Un uomo barbuto con cuffie blu, indossa una maglietta da corsa a maniche corte grigio scuro con dettagli bianchi e pantaloncini neri. È a piedi nudi in piedi su un sentiero sterrato erboso in un parco con alberi verdi sullo sfondo. Il cielo è blu e limpido. In basso sono visibili i dati di una corsa: 29,1 km percorsi in 2 ore e 30 minuti, con un passo di 5:09 minuti al km. La temperatura è di 12 gradi.
Fornito da @altbot, generato utilizzando Gemini
Yeah, 1000km (96 activities) with my Shamma warrior maximus sandals. Bought them last december, so it's quite a year since I use them and they are still very good in shape ... I love these kind of shoes.
#running #shammasandals #runnersofmastodon #mastodonlauftreff #barefootrunning
Did 10k today in Shamma sandals in 6-5°C. All fine after the feet got warm after a few k - except for my left big toe, which got numb and complained quite hurtfully in the warm shower afterwards. So I guess I'll get him some cover next run. Anyway: Is that a problem with the (vegetative) nervs? It's always that toe, btw. And can I do something about that? I quite enjoy splashing through the November mud ...