Search results for tag #laufen
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Morning Run |
Run: Distance: 7.2km, Elevation Gain: 26m, Moving Time: 00:40:17, Pace: 5:37/km, Estimated Avg Power: 216.2 (from power meter), Weighted Avg Power: 216
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![[?]](https://f2.tchncs.de/accounts/avatars/000/377/618/original/290c95344f03f788.jpg)
🏃 Der Plan war laufen, aber glaub’ ich hab nur Wolken & goldene Felder fotografiert 😅
* Beim ersten Foto: 💭 Oh, das kommt aber schnell näher!
* 10 Min. später, 10 Min. WUSCH! 🌧️
* Beim nächsten Foto: 💭 Hey, da ist blauer Himmel. die Vögel zwitschern, also weiter!🏃 Pfützz, pfützz, pfützz ...
#laufen #running #trailrunning #rainrun #regenlauf #cloud #wolken #wolkenSchauen
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Dunkle Regenwolke über einem Feld. Hinten sieht man, wie es bereits regnet!
Alt...
Über einer Schotterpiste sieht man etwas blauen Himmel zwischen den Regenwolken.
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Wolkencollage.
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Laufrunde: Einmal waschen & föhnen, bitte! 11 km
![[?]](https://microhive.social/oliver/s/1488566d18306ce3bbfdc4a9bcfd3501.jpg)
![[?]](https://wandzeitung.xyz/system/accounts/avatars/000/011/059/original/16fff09f8652d539.webp)
War nicht sooo nass. Aber windig.
#running #joggen #laufen #assbachInBewegung #sogesehn
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Abgebrannte Halle von Grün umgeben
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14km Lauf. Pferd hinter einem Weidezaun.
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Rosa Kleinkind-Trinkflasche hängt umgedreht an einem Schildpfahldings. Gleise im Hintergrund
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Rotes Spielzeugpferd am Wegesrand
Morning Run |
Run: Distance: 13.0km, Elevation Gain: 42m, Moving Time: 01:17:44, Pace: 5:60/km, Estimated Avg Power: 199.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 196
![[?]](https://microhive.org/storage/avatars/019/596/877/318/914/457/6/yhPQczgJBR4mPMD7NExh_avatar.jpg?v=14){kind=avatar}
Es wurde sehr warm nach 12 Uhr, ich habe literweise Wasser und Iso in mich reingekippt und wurde schließlich mit einem 5. Platz belohnt. Schön war es mal wieder!
Wer mal 6 Stunden laufen möchte, diese feine-kleine und sympathische Veranstaltung ist ein toller Einstig.
#laufen #running #trailrunning
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Das Bild zeigt einen tätowierten Mann (also ich), der kniet und einen schwarzen Labrador (Otto) hält. Der Mann trägt ein Laufshirt und scheint erschöpft, aber zufrieden zu sein. Die Zahlen im unteren Bereich deuten auf die Distanz (65.64 km), die Dauer (6:00:18), die verbrannten Kalorien (3540 kcal) und das Tempo (05'29"/km) hin. Das Foto wirkt wie ein Schnappschuss nach einem langen Lauf im Wald. Der Gesamteindruck ist einer von Ausdauer, Naturverbundenheit und der Freude an körperlicher Herausforderung, geteilt mit einem treuen Begleiter.
Location: Remscheid
Es wurde sehr warm nach 12 Uhr, ich habe literweise Wasser und Iso in mich reingekippt und wurde schließlich mit einem 5. Platz belohnt. Schön war es mal wieder!
Wer mal 6 Stunden laufen möchte, diese feine-kleine und sympathische Veranstaltung ist ein toller Einstig.
https://runalyze.com/shared/2mwro8
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning #wettkampf
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Ein glücklicher Finisher
![[?]](https://f2.tchncs.de/accounts/avatars/000/020/197/original/70ff85b5794cfb98.png)
#laufen 25-060 42,4km 4:12h 469hm - sand im ohr, gesteinsplatten unter den füßen - dune II.
@Hardy_Nerdwelten
https://nerdweltenpodcast.com/2025/07/04/folge-197-dune-ii-kampf-um-arrakis-1992/ https://wochendaemmerung.de/ukraine-hilfen-amoc-fliegenfabriken-bluetooth-kopfhoerer-bougainville-paris-und-thailand/
#running #podcast #marathon #nerdweltenpodcast #wochendaemmerung
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zwei große schnecken mit braunen, leicht gestreiften gehäusen sitzen auf einem erdigen, steinigen waldweg. eine der schnecken schaut mit ausgestreckten fühlern aus ihrem gehäuse heraus, die andere ist vollständig im gehäuse. im hintergrund ist unscharf grüne vegetation zu erkennen. es ist sonnig, die tiefstehende sonne erzeugt starke schatten. eingeblendet sind folgende laufdaten: distanz 42,42 kilometer, zeit 4 stunden 12 minuten 16 sekunden, pace 5 minuten 57 sekunden pro kilometer.
1 Runde 1 Donut bei der Kömeile Underground Tour
Im Tiefen Süden von Düsseldorf zwischen Urdenbacher Kämpe und Hellerhof war der heutige Treffpunkt der Underground Tour. Gelaufen wurde auf einer Runde, die etwas länger als eine Meile war. Das Konzept einfach: Nach jeder Runde durfte man sich einen kleinen Donut schnappen. Bei mir sind es letztendlich 6 Donuts geworden. …
http://www.fortunabroetchen.de/2025/07/1-runde-1-donut-bei-der-koemeile-underground-tour/
#Kömeile #laufen #running
Morning Run |
Run: Distance: 6.5km, Elevation Gain: 9m, Moving Time: 00:37:29, Pace: 5:47/km, Estimated Avg Power: 207.0 (from power meter), Weighted Avg Power: 207
![[?]](https://files.mastodon.social/accounts/avatars/113/237/986/796/896/979/original/f0cc7c99b895dbab.jpg)
Mit den 31K über die Hügel bei Burg Satzvey starte ich meine Vorbereitung auf den Siebengebirgsmarathon 🥳
Am Anfang lief auch alles ziemlich gut 👍 doch irgendwann hab ich besonders die Höhenmeter gemerkt 😬
Bin leider keine "Bergziege". Aber ich arbeite dran 💪
#runnersofmastodon #marathon #siebengebirgsmarathon #siebengebirge #laufen #eifel
DIe Wiesen hier in der Stadt sehen übelst nach Savanne aus, da half der heftige Regen gestern abend wenig.
https://runalyze.com/shared/2msks6
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros
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Rheinwiesen Savanne
#laufen 25-059 25,0km 2:22h - laufend interessante spielegeschichten.
https://www.bevegt.de/david-rott-2025-podcast/ https://auch-interessant.de/2025/07/02/chemieingenieurwesen-und-partikel-mit-prof-dr-samir-salameh/ https://sound.orf.at/podcast/fm4/fm4-game-podcast/sommer-spiele-history-teil-1-1995-1997
#running #podcast #bevegt #auchinteressant #fm4gamepodcast
Alt...
auf dem bild ist ein großes industriegebäude mit einer rostigen stahlkonstruktion und mehreren massiven türmen zu sehen. die türme sind zylindrisch geformt und haben oben gewölbte abdeckungen. einige sind durch treppen und gänge miteinander verbunden. das gesamte bauwerk wirkt alt und industriell, möglicherweise handelt es sich um eine ehemalige gießerei. im vordergrund stehen grüne bäume, die teile der konstruktion verdecken. davor befindet sich ein flaches backsteingebäude mit vielen fenstern, das wie ein wachhäuschen oder ein pförtnerhaus aussieht. der himmel ist klar und blau, mit ein paar weißen wolken. unten im bild sind laufdaten eingeblendet: eine distanz von 25,01 kilometern, eine zeit von 2 stunden, 22 minuten und 26 sekunden sowie eine durchschnittliche pace von 5 minuten und 42 sekunden pro kilometer.
Morning Run |
Run: Distance: 7.6km, Elevation Gain: 17m, Moving Time: 00:45:26, Pace: 5:60/km, Estimated Avg Power: 197.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 191
Morning Run |
Run: Distance: 6.8km, Elevation Gain: 19m, Moving Time: 00:39:02, Pace: 5:46/km, Estimated Avg Power: 212.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 205
Sonniges Segmente Sammeln
Den aktuellen Probemonat von Strava nutze ich, um wenig frequentierte Segmente abzulaufen und da richtig einen rauszuballern. Und so wurde ich zum „Course Record Holder“ des Segmentes „Über’s Feld zur Münchener“. Bei weiteren Segmenten habe ich es zumindest in die Top10 geschafft. …
http://www.fortunabroetchen.de/2025/07/sonniges-segmente-sammeln/
#laufen #running #Segmente #Strava
Die Teilnahme am Siebengebirgsmarathon war letztes Jahr mal so eine Idee von mir ... die jetzt zur Wirklichkeit wurde 🥳
Ich weiß zwar nicht, warum ich mir sowas bescheuertes antun muss 🤔🤷♂️ aber ich freue mich schon drauf 🤗
Obwohl ich jetzt noch nicht in der Lage wäre, die 42,1 Kilometer mit über 700 Höhenmeter zu laufen 😬 Zum Glück habe ich noch 158 Tage zur Vorbereitung 👍🙂
#runnersofmastodon #running #laufen #siebengebirgsmarathon #marathon #siebengebirge
https://runalyze.com/shared/2mo5tu
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #hotinthecity
#laufen 25-058 21,2km 2:01h - hitzige runde mit karl gelaufen, der echt hart klammert.
@digitaleanomalien
https://digitaleanomalien.de/107-die-beruehmteste-bueroklammer-der-welt/ https://wochendaemmerung.de/iran-israel-und-die-usa-sudhof-bericht-berlin-autofrei-mietpreisbremse-mindestlohn/
#running #podcast #digitaleanomalien #wochendaemmerung
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auf dem bild ist ein großer metallturm mit einer alten windanlage zu sehen. die windanlage besteht aus vielen silbernen, gleichmäßig angeordneten blättern, die im kreis angeordnet sind. der turm steht auf einer stahlkonstruktion mit mehreren ebenen und geländern. im vordergrund wachsen einige grüne bäume. am unteren bildrand verläuft eine erhöhte brücke oder ein steg aus metall. am linken rand ragt eine gebogene straßenlaterne ins bild. der himmel ist strahlend blau mit wenigen weißen wolken. unten im bild sind laufdaten eingeblendet: eine distanz von 21,20 kilometern, eine zeit von 2 stunden, 1 minute und 22 sekunden sowie eine durchschnittliche pace von 5 minuten und 43 sekunden pro kilometer.
🏃 Heute genau einen halben Liter weit gelaufen, lief erstaunlich gut im Schatten! 🥵
#laufen #running #trailrunning #schattenlauf
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Schattiger Waldweg.
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Die Uhr sagt, ich wäre zu 94 % Akklimatisiert!
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Schattenlauf: 12 km bei 32 °C
![[?]](https://media.troet.cafe/troet.cafe/accounts/avatars/108/203/299/700/967/973/original/652008776fca53f8.jpg)
Der Sandhofer Straßenlauf ist der zweite Lauf beim Engelhorn-Laufcup 2025. Für mich ist die Veranstaltung immer eine echte Herausforderung. Das liegt aber weniger am #Lauf selbst, sondern am Weg dorthin.
https://www.dermenschlaeuft.de/sandhofer-strassenlauf-2025/
#blog #laufen #running #sport #mannheim #mastodonlauftreff
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Vor dem Sandhofer Straßenlauf stehe ich auf einem Parkplatz vor einem Baum. Ich trage eine weiße Mütze, eins blaues Shirt, eine dunkelblaue, kurze Hose und weiße Laufschuhe. Auf meinem Bauch prangt die Startnummer 260.
#laufen statistik 2025-06 | 15 einheiten - 361,6 km - 33:46 h - 5:36/km - min 10,2 km - max 42,4 km - ⌀ 23,4 km
#standfahrrad | 1 x 1 h
#running #indoorcycling #marathon #runalyze
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eine grafik zeigt die laufdistanzen im juni 2025 für insgesamt fünfzehn laufeinheiten. jeder lauf ist durch einen blauen punkt markiert. auf der x-achse stehen die daten vom 1. bis zum 30. juni, auf der y-achse die zurückgelegten kilometer, von 10 bis 45 kilometer. eine graue linie steigt leicht an und zeigt den positiven trend im verlauf des monats. eine gestrichelte horizontale linie markiert die durchschnittliche distanz von 23,44 kilometern. die kürzeste strecke lag bei 10,20 kilometern, die längste bei 42,42 kilometern.
Laufen 🏃🏻♂️ vor dem Frühstück und vor der Arbeit. Das musste bei den Temperaturen heute mal sein 🌞
Hat auch Spaß gemacht 👍🙂
Allerdings ist mein Start in den Arbeitstag jetzt von extremer Unlust geprägt 😬
Morning Run |
Run: Distance: 6.7km, Elevation Gain: 14m, Moving Time: 00:41:00, Pace: 6:09/km, Estimated Avg Power: 194.3 (from power meter), Weighted Avg Power: 194
Mit den Shamma Alphas die Waldwege hoch- und runterzubrettern ist einfach Rocknroll!! 🎉
https://runalyze.com/shared/2mio3c
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning #waldlauf #hotinthecity
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Waldlaufen
#laufen 25-057 42,4km 4:14h - zum 16. mal feine #retro klangbeispiele, dass 18. jahr iphone und über 5.000 km von joyce.
https://ewiggestern.podigee.io/148-themes-like-yesterday-16-mit-hans-ippisch-folge-148 https://auch-interessant.de/2025/06/28/18-jahre-iphone/ https://www.bevegt.de/joyce-huebner-podcast/
@beVegt
#running #podcast #marathon #ewiggestern #auchinteressant #bevegt
Alt...
ein waldweg führt durch einen lichten, grünen laubwald. die sonne scheint kräftig und wirft helle lichtflecken auf den waldboden und die stämme der bäume. moos bedeckt stellenweise die wurzeln, die aus der erde ragen. die blätter der bäume sind sattgrün und spenden stellenweise schatten. es ist ein sonniger und recht warmer tag. unten im bild sind laufdaten eingeblendet: 42,42 kilometer distanz, 4 stunden 14 minuten 45 sekunden zeit, pace 6 minuten pro kilometer.
Passen zu den Temperaturen habe ich mir heute meine Lauf-#Heatmap rausgesucht. Ich glaube behaupten zu dürfen, dass ich mein Heimatdorf ganz gut kenne.
#laufen #Düsseldorf
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Stadtplan Düsseldorf mit meinen Laufstrecken
Beim Mannheimer #Firmenlauf war ich zum dritten Mal bei einem solchen Event am Start. Diesmal war es aber etwas Besonderes für mich. Ich war nicht nur Läufer und Team-Captain, sondern auch Sponsor. Das Team hieß "Der Mensch läuft" und sollte Werbung für meinen #Laufblog machen.
https://www.dermenschlaeuft.de/mannheimer-firmenlauf-2025/
#Blog #Laufen #Running #Sport #Mannheim
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Vor unserem Start beim Mannheimer Firmenlauf stehen Florian, Corina und ich vor dem Gitterzaun des Schlosses.
Ich hab mich getraut und bin 12K in Barfussschuhen gelaufen 🏃🏻♂️🥳
Scheinbar zahlt sich mein ergänzendes Crosstraining aus, denn meine Beine haben das problemlos mitgemacht 👍
Nur die kleinen Steine auf dem Waldboden waren aufgrund der fehlenden Schuhdämpfung etwas unangenehm 😬
Ansonsten ... gerne wieder 🤗🤗
#runnersofmastodon #barefoot #barefootshoes #Barfussschuhe #Merrell #laufen #running
Noch vor wenigen Jahre war der Wald um diese Zeit übrigens voll mit vielen Insekten, die haben beim Laufen schonmal gehörig genervt. Aber mittlerweile sind fast überhaupt keine mehr da, das fühlt sich falsch und beängstigend an.
https://runalyze.com/shared/2mdrao
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning #waldlauf #insektensterben
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Trimmstrecke
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Waldläufer
#laufen 25-056 24,0km 2:09h - verrücktes projekt von susi und maggy: running via alpina. @pixelbeschallung sammelt verrückt tapes ein.
https://open.spotify.com/episode/5WTFMUt5PFYKUWHW0k2ana https://open.spotify.com/episode/1PU6DciaOiBSbQP0W9KCgS https://www.pixelbeschallung.at/episode/ghettoblaster-street-beat-c64/
#running #podcast #runskills #pixelbeschallung
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ein goldgelber getreidefeld erstreckt sich bis zum horizont. im hintergrund steht eine reihe dunkelgrüner bäume. der himmel darüber ist dicht bewölkt mit vielen grauen wolken, die das licht dämpfen. es ist ein kühler tag mit etwa 20 grad, geringer luftfeuchtigkeit und angenehmer laufatmosphäre. unten im bild stehen laufdaten: 24,01 kilometer distanz, 2 stunden 9 minuten 59 sekunden zeit, pace 5 minuten 25 sekunden pro kilometer.
Morning Trail Run |
Run: Distance: 15.9km, Elevation Gain: 697m, Moving Time: 01:50:13, Pace: 6:55/km, Estimated Avg Power: 192.6 (from power meter), Weighted Avg Power: 193
![[?]](https://media.ruhr.social/ruhr-social/accounts/avatars/000/028/931/original/d489e69775298ad4.png)
🏃 Blauer Himmel vom Schreibtisch aus, Regenradar meint, ich hätte noch Zeit für einen Lauf. Schnell noch Sonnencreme drauf 😂 ...
Entweder war ich viel zu langsam oder die 2te Gewitterfront kam 25 Min. zu früh! Dieses Gefühl am Nachmittag die Stirnlampe vergessen zu haben!
Aufgrund der Schäden im Wald von der ersten Gewitterfront vor meinem Lauf bin dann bei strömenden Regen & Sturm auf Asphalt geflüchtet!
... aber es war schön warm & nachdem ich drinnen geduscht hatte draußen auch wieder schön 😅
#laufen #running #trailrunning #regenlauf
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.... und plötzlich war die Gewitterfront über mir.
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EIn letztes Stück heller Himmel.
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Der heftige Wusch kommt näher!
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Jede Menge frischer Astbruch im Wald!
Allerdings könnten diese beiden hier vielleicht mehr dazu sagen, das sind begeisterte Panta-Läufer:
@PistonPin@mastodon.online
@dlamorski@social.tchncs.de
Der Sandsteig ist übrigens mein Endgegner im Aaper Wald. Solange ich den hochrennen kann (auch heute), gehts mir noch gut 🙂
https://runalyze.com/shared/2m8jws
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning #waldlauf
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Endgegner Sandsteig
#laufen 25-055 12,4km 1:02h - kurzer auslauf mit ali und basti.
https://auch-interessant.de/2025/06/17/apple-in-china-globale-abhangigkeit-plug-ins/
Morning Run |
Run: Distance: 6.9km, Elevation Gain: 17m, Moving Time: 00:40:44, Pace: 5:55/km, Estimated Avg Power: 204.3 (from power meter), Weighted Avg Power: 194
#laufen 25-054 23,4km 2:06h - die #wochendaemmerung und weitere zombie-apokalypsen.
https://wochendaemmerung.de/jens-spahn-friedrich-merz-israel-iran-weltrechtsprinzip-e-lkw-budapest-pride/ https://www.gamestar.de/artikel/podcast-project-zomboid-42,3435018.html
#running #laufen
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Das Bild zeigt einen Mann, der von hinten gesehen auf einem Waldweg läuft. Er trägt eine Laufweste und Sandalen. Der Weg ist schmal und von dichtem, grünem Laub umgeben. Im unteren Bereich des Bildes sind Daten einer Laufuhr (Coros) zu sehen: 20,06 Kilometer zurückgelegte Strecke, 1 Stunde 39 Minuten und 41 Sekunden Laufzeit, 1133 verbrannte Kalorien und ein Kilometer-Tempo von 4 Minuten und 58 Sekunden. Das Datum und die Uhrzeit der Aufnahme sind ebenfalls eingeblendet. Das Gesamtbild vermittelt den Eindruck eines entspannten, aber anstrengenden Laufs in der Natur.
Location: Düsseldorf
War sehr schön und ist mir erstaunlich leicht gefallen.
https://runalyze.com/shared/2m2xxj
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #trailrunning #waldlauf
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Windiger Waldlauf
@oliver Ein schöner Bericht über das #laufen. Ich freue mich besonders über die Erwähnung des #Jüchtlauf
![[?]](https://things.running.cafe/accounts/avatars/113/243/736/600/347/002/original/60723d687f0ea84c.jpeg)
#run #running #trailrunning #vegan #veganrunner #laufen #laufengegenleiden #nebra
![[?]](https://files.mastodon.online/accounts/avatars/000/204/713/original/5ec955e34b060b8a.jpg)
Back to what I call home, first run last evening. Looks and feels different to were I was 24h earlier.
Zurück zum Ort, den ich Zuhause nenne, erster Lauf gestern Abend. Sieht anders aus und fühlt sich anders an als der Ort, an dem ich 24 Std. vorher war.
#Lauf #Laufen #run #running #Emmental #Schweiz #Switzerland
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A village is in a valley, surrounded by hills with forest. In the background a range of mountains in the haze.
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Green fields stretch across some small hills. Forest and house are scattered across the fields. Blue sky.
Alt...
Behind a green field is a village at the slope of a hill. Blue sky.
#laufen 25-053 42,4km 4:05h - warmes sonntagsläufchen mit archivgestöber bei https://ende-geek-alles-geek.podigee.io/ 022 026 029
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ein großer käfer mit kräftigem körper sitzt auf einem unebenen, grauen asphaltweg. es handelt sich um einen hirschkäfer, gut erkennbar an seinen auffälligen, geweihartigen oberkiefern. der käfer ist leicht von schmutz bedeckt, besonders auf dem hinterleib. seine beine sind dünn und lang, zwei davon nach vorne gestreckt. das bild ist aus nächster nähe aufgenommen, wodurch der käfer fast bildfüllend erscheint. unten im bild stehen laufdaten: 42,42 kilometer distanz, 4 stunden 5 minuten 23 sekunden zeit, pace 5 minuten 47 sekunden pro kilometer.
Wir waren mit der ganzen Familie beim #Mittsommerlauf am #UnterbacherSee . Startzeit: 5:18 Uhr
#laufen #running
🏃 NüchternLauf is ja ok, aber ohne Kaffee war das das letzte Mal . Bin mir nicht sicher ob ich die erste halbe Stunde wach war 😅
#Laufen #running #Sonntagsrunde #Trailrunning #Halbmarathon
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Feldweg führt einen Hügel hoch.
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Kleine Holzbrücke vor einem Trampelpfad.
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Blick auf den Glockengraben- Stausee
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Laufrunde "Bevor die Sonne knallt!" 22 km mit 234 Hm
Nach den vielen langen Läufen 🏃🏻♂️ in den letzten Wochen ist mein Akku derzeit ziemlich leer 😬
Deshalb werde ich in den nächsten Tagen nur noch bis max. 10K laufen. Und das bevorzugt in Barfussschuhen und Fivefingers-Socken. So wie heute 🙂👍
#runnersofmastodon #barefootshoes #barfussschuhe #merrell #laufen #fivefingers
#run #running #trailrunning #vegan #veganrunner #laufen #laufengegenleiden #himmelswegelauf #nebra
![[?]](https://freiburg.social/system/accounts/avatars/109/291/466/588/038/010/original/efbe3f2933182241.jpeg)
Dietenbach parkrun #️⃣ 191
📅 21.06.2025
⛅ Wetter: 19.6°C, sonnig
🏃 Teilnehmer: 98
⏱️ Neue PB: 11
🌍 Tourists: 15
⭐️ Neue parkrunner: 11
🦺 Volunteers: 13, neu: 1 (@ricger)
🏆 Milestones: 1xR25, 1xR50
https://www.parkrun.com.de/dietenbach/results/191/
#parkrun #running #laufen #mastodonlauftreff #freiburg
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Cafe Odessa
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Ansprache
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Milestone
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Zum Start
🏃 War warm, damit konnte keiner rechnen 😅 .... ex & weg 🚰
#Laufen #running #Trailrunning
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Flache Laufrunde Duderstadt: 10 km
Erstaunlich fluffig übrigens das alles, meine 500ml Wasser hab ich nicht verbraucht, bin dann jetzt wohl offiziell Sommer-fit.
https://runalyze.com/shared/2luewm
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #hotinthecity
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Brückendurcheinander
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Am Hochofen
Morning Run |
Run: Distance: 7.6km, Elevation Gain: 27m, Moving Time: 00:44:40, Pace: 5:54/km, Estimated Avg Power: 201.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 194
🚣 Für 2 $ geh ich ne halbe Stunde in den Keller, aber dann raus, laufen aufm Euzenberg 🏃 😅
#indoorrowing #laufen #running #trailrunning
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Grober Feldweg mit seichten Hügeln unter blauem Himmel.
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Your Challenge Score: 6,066
Your Money Raised: $2.00
People Participating: 4,551
Total Money Raised: $22,026
To mark Juneteenth, Concept2 will be donating $19,000 between non-profit organizations that seek to make an impact on the systemic racism present in our society. We will donate an extra $2 for everyone who signs up to the challenge and does at least 1900m on June 19, to a maximum total amount of $38,000. Note: BikeErg meters count for half when applied to the challenge.
Alt...
12,5 km Laufrunde Euzenberg
#laufen 25-052 30,2km 2:52h - sonniger feiertagslong-run mit andreas, ida-sophie und kimi + ein weiteres mal hinlegen...
https://www.bevegt.de/andreas-arnold-2025-podcast/ https://hmkm.podigee.io/108-5050
#running #podcast #bevegt #hmkm
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ein schmaler waldweg führt leicht bergauf durch einen lichten, grünen laubwald. quer über den weg liegen mehrere dicke äste und stämme, die ein hindernis darstellen. die sonne scheint durch die blätter und erzeugt helle, warme lichtflecken auf dem boden. links und rechts des wegs wächst dichtes unterholz. unten im bild sind laufdaten eingeblendet: 30,24 kilometer distanz, 2 stunden 52 minuten 18 sekunden zeit, pace 5 minuten 42 sekunden pro kilometer.
Ich hab mir schließlich auf der kurzen Strecke satte 500ml reingekippt.
https://runalyze.com/shared/2lpp6y
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #hotinthecity
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Wasser her!
Am 18. Juni 2021 startete ich das Laufblog "Der Mensch läuft". Heute kann es bereits den vierten Blog-Geburtstag feiern. Auf der (leider nur) virtuellen Torte stehen somit vier Kerzen. In meinem Geburtstagsartikel erfahrt ihr, was sich im vierten Blogjahr getan hat.
https://www.dermenschlaeuft.de/vierter-blog-geburtstag/
#blog #laufen #running #sport #mastodonlauftreff #geburtstag
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Ich stehe vor einem dicken Baum und halte die rechte Hand hoch. Die vier ausgestreckten Finger sollen als Symbol für den vierten Blog-Geburtstag stehen. Ich trage ein blaues Shirt, eine weiße Mütze, eine kurze, schwarze Hose und schwarze Laufschuhe.
🏃 Wollte was mit Schatten, um dann 4 Runden auf der Bahn als Abschluss zu laufen! Finde den Fehler 😅
Das erste Mal auf einer Bahn seit den Bundesjugendspielen, also so ca. 10 bis 12 Jahre her 🤞
🤔 Wie die Zeit vergeht 😱
#laufen #running #trailrunning #bundesjugendspiele #joggen #timeisrunning