Oliver⚡ (@oliver@microhive.social)

https://runalyze.com/shared/2knnox

Eine-Stunde-Abendrunde mit roten Ampeln, grünen Ampeln und vielen "dunkelgrünen" Ampeln 🙄 Manchmal muss man einfach schneller als der rollende Autoverkehr sein.

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Krähe schaut auf den Rhein

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@muhnin@mastodon.social Das ist ein "Vorwärtsdenker" mit viel Fachwissen und Erfahrung. Guter Typ.

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Sport Channel teilte

Gutes Interview mit dem umtriebigen Roger Milenk (Squeezy), Lieblingsquote daraus:
"Vieles ist, meiner Meinung nach, einfach Marketing. Und ich glaube nach wie vor, der beste Weg ist, dass jede Athletin und jeder Athlet viel testet – und für sich selbst herausfindet, was am besten funktioniert."
Aber eigentlich gehts um #Nachhaltigkeit. Ich benutze übrigens nur noch Refill-Systeme, funktioniert super!

#sport

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https://comam.es/what-is-snac

@BarefootMicha@mastodon.social Das ergibt sich einfach so, bei Gegenwind laufe ich mit etwas mehr Wumms 🙄

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Oliver⚡ » 2025-06-03
@oliver@microhive.social

@schrotie@fosstodon.org Da hab ich keine Erfahrung mit, versuche immer alles über Shared Host zu lösen. Könnte mir aber vorstellen dass das klappt. Snac ist sehr gut dokumentiert, schau mal hier https://comam.es/snac-doc/snac.8.html Und der Entwickler ist ein hilfreicher cooler Typ 😉

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Oliver⚡ » 2025-06-03
@oliver@microhive.social

@schrotie@fosstodon.org Ich versteh nicht genau was du meinst, meine Instanz läuft auf einem Shared Host.

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Oliver⚡ » 2025-06-03
@oliver@microhive.social

I've just updated my #Snac instance to version 2.78 👍 🎉
You don't know Snac? But you should: https://codeberg.org/grunfink/snac2
A simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C, no database needed, totally JavaScript-free, no cookies either, not much bullshit.
The #fediverse lives from the fact that there are as many small instances as possible. Mine is one of them.

Oliver⚡ teilte

The Real Grunfink » 2025-06-02
@grunfink@comam.es

I'm glad to announce the release of version 2.78 of #snac, the simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C. It includes the following changes:

Hashtag following also allow URLs to RSS feeds of ActivityPub objects (like e.g. https://mastodon.social/tags/ThankYouTuesday).

Users can now configure a webhook to receive an HTTP POST for every notification. This can be useful for implementing bots that react to activities, like autorepliers, chatbots or interactive textual games (see snac(1) for more information).

The number of pending follow confirmations is shown next to the "people" link.

Faster performance metrics (contributed by dandelions).

Improved lowercasing in hashtags (contributed by postscriptum).

A search-by-url tweak for implementations that return 200 for invalid webfinger queries (e.g. piefed).

Mastodon API: added follow confirmation endpoints, fixed collisions in attachment file names.

Fixed potential crashes in attachment uploads.

If you find #snac useful, please consider buying grunfink a coffee or contributing via LiberaPay.

#snacAnnounces #FrugalFediverse

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Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-06-01
@oliver@microhive.social

Dem Wind getrotzt und die Rheinbrückenrunde gelaufen. Ich glaub ohne Wind wäre es einfach nur sauschwül gewesen, also gut so.

https://runalyze.com/shared/2kfuho

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #rhein

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Theodor-Heuss-Brücke

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Oliver⚡ » 2025-06-01
@oliver@microhive.social

@sl1974@mastodon.social Stimmt ja! Remscheid hat in Summe übrigens auch einiges am Höhenmeter zu bieten, ist aber eine sehr kurzweilige und schöne Runde.

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Oliver⚡ » 2025-06-01
@oliver@microhive.social

@sl1974@mastodon.social Der wird dir gefallen, wir sehen uns 😃👍

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Oliver⚡ » 2025-05-31
@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Genau sowas 🤣 Wer mag das nicht, so einen knackiger Anstieg bei km32?! 😉

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Oliver⚡ » 2025-05-31
@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Das sind so um die 370m, nichts weltbewegendes, aber die Verteilung machts 🤪

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Oliver⚡ » 2025-05-30
@oliver@microhive.social

Und plötzlich ist es wieder richtig warm. Da passt ein schöner Abendlauf mit etwas mehr Tempo um so richtig schön ins schwitzen zu kommen.
Der Regen hat übrigens nicht besonders viel gebracht, hier ist es schon wieder staubtrocken.

https://runalyze.com/shared/2kbfas

@rjayasinghe@chaos.social

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Im Staub laufen

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als Antwort auf »

Oliver⚡ » 2025-05-30
@oliver@microhive.social

@sphericalcyclist@digitalcourage.social
Marketingopfer.

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Oliver⚡ » 2025-05-30
@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Danke 😃Ist halt nichts für Bestzeiten, aber trotzdem (oder genau deshalb) eine tolle Veranstaltung. Freue mich schon aufs nächste Jahr 🎉

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Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-05-29
@oliver@microhive.social

Sehr entspannte Kilometer mit einem anderen Sandalenläufer hier aus der Nachbarschaft. Viel gequatscht und Erfahrungen ausgetauscht, trotz des für mich ruhigen Tempos, war es sehr kurzweilig. Die ersten 3,5km bin ich allein gerannt. Gerne wieder!

https://runalyze.com/shared/2k8mw1

https://readeck.org/en/blog/202505-readeck-19/

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Sandalistas

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Oliver⚡ » 2025-05-28
@oliver@microhive.social

@lauftagebuch@running.maik-bischoff.de Ich hab auch diese USWE Weste und bin sehr zufrieden. Als eher (sehr) schlanker Typ schubbern die Dinger sonst schon mal ganz gern, diese hier nicht, nichtmal bei Regen (letztes Wochenende "getestet"). Ein oder zwei kleinere Taschen wären noch nett, aber Fokus liegt hier ja auf die gut platzierten Trinkflaschen, von daher, tolles Teil 👍

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Oliver⚡ » 2025-05-27
@oliver@microhive.social

Ich hab (weit) mehr "geblockte Hashtags", als "gefolgte Hashtags" ... es geht doch nichts über einen aufgeräumten digitalen Haushalt 🙂

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Oliver⚡ » 2025-05-27
@oliver@microhive.social

@torstenwitte@ruhr.social Schön entspannt 👍

Oliver⚡ teilte

Readeck » 2025-05-27
@readeck@mastodon.online

Readeck 0.19 is out!
It adds a new mosaic view, lets you share bookmarks by email, brings back the good old SQLite driver and fixes some bugs.

One translation (Portuguese from Portugal) didn't make it to this release but I'll publish a patch release once it reaches the 90% completion.

If you've been using application passwords, you'll have to migrate to API tokens but it's a one time annoyance.

Enjoy and welcome to Pocket users!

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Oliver⚡ » 2025-05-27
@oliver@microhive.social

@runalyze@mastodon.social
Danke! Ich nutze #Snac2 als ActivityPub Instance, nicht Mastodon. Manchmal mit Webclient, manchmal mit Mona, es könnte auch durchaus sein dass der Link wegen irgendwas anderem nicht aufglöst wird. Ist für mich nicht so wichtig, der Link an sich reicht ja.

CC: @NoNoBrainer@social.tchncs.de

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Oliver⚡ » 2025-05-26
@oliver@microhive.social

@casual@ieji.de
Danke 🙂
Und lass dir Zeit, irgendwann machst du es dann einfach.

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Oliver⚡ » 2025-05-26
@oliver@microhive.social

@ubo@social.tchncs.de Vielen Dank 🙂
Schwer zu sagen, in Maastricht war ich der einzige, wie so oft. Bei Ultraläufen trifft man schon mal einen anderen, aber es ist echt sehr überschaubar. Im Fedi, über Blog und über Strava hab ich immerhin sieben "Sandalenkontakte". Viele machen nicht solche intensive Sachen wie ich, sondern sind eher ruhige Läufer ohne Wettkampftambitionen.

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meracayn teilte

Oliver⚡ » 2025-05-26
@oliver@microhive.social

Mein Laufblog hat noch was zum gestrigen Marathon zu erzählen:

Marathon Via Belgica XXMMV

#laufen #running #blog #marathon #blogbeitrag

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@sr_rolando@fnordon.de Irre trifft es ganz gut 🤣 Danke!

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@depone@chaos.social Danke! 😃

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@meracayn@social.tchncs.de Danke 🙂 Das Ganze hatte neben der erwarteten Anstrengung jedenfalls einen hohen Spaßfaktor!

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Robin teilte

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #marathonviabelgica #marathon

Das war ein wilder Ritt heute! Der Marathon via Belgica hat wettertechnisch alles gegeben um uns den Tag zu "versüßen" und die Strecke an sich hat es so schon in sich mit dem vielen Auf und Ab 🙂
Sturm, Regen, Sonne, kalt, schwülwarm, Asphalt, Feldwege, Singletrails, Matsch, miese Steigungen, Downhills, alles dabei. War anstrengend, aber toll!
Platz 17 in der Gesamtwertung. 30 Minuten schneller als letztes mal.

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Verdientes Blech

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Im Ziel!

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@NoisetteDor@mastodon.social Très bon et solide! 👍

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@johndillinger15@sueden.social Sehr gut! 💪👍

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als Antwort auf »

@rjayasinghe@chaos.social @sr_rolando Und ich mache mir schon Gedanken wenn es über 165 rutscht 🤪

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#laufen #running #shammasandals #coros

@3janeTA@beige.party Always. But: if you have a runny nose, you're well hydrated, so I don't have a problem with that 🙂

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Oliver⚡ » 2025-05-23
@oliver@microhive.social

Heute nur zwei ganz entspannte stumpfe Runden hier im Park, Erhaltungslauf sagen andere dazu.

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Fahrradkorb

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Oliver⚡ » 2025-05-23
@oliver@microhive.social

@casual@ieji.de Einfach viel schneller laufen, dann tut irgendwas anderes weh (Lunge, Wade, Kopf) und das Zwicken stört nicht mehr 😉

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Oliver⚡ » 2025-05-23
@oliver@microhive.social

@dagger@chaos.social
Readeck
Schlank, schnell, unkompliziert (und mit Wallabag bin ich nie warm geworden).

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Oliver⚡ » 2025-05-22
@oliver@microhive.social

Ich bin übrigens sehr zufrieden mit #Readeck. Mal so. Aus aktuellem Anlass. #pocket

Oliver⚡ teilte

Readeck » 2025-05-22
@readeck@mastodon.online

Let's get 0.19 out of the way as soon as possible! 🚀

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Oliver⚡ » 2025-05-22
@oliver@microhive.social

I've just updated my #Snac instance to version 2.77 👍 🎉
You don't know Snac? But you should: https://codeberg.org/grunfink/snac2
A simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C, no database needed, totally JavaScript-free, no cookies either, not much bullshit.

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Einfach nur eine Stunde Beine ausschütteln, Verkehrsregeln missachten, schwitzen wie sau und Jogger verschrecken. Ich hab manchmal ein einfaches Gemüt. Ein schöner Abendlauf war das 🙂

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@NerdRunner@social.tchncs.de Oh, funky new color 👍😃

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CC: @s1m0n4@ohai.social @BarefootMicha@mastodon.social @robchapman@ohai.social

Back then, I took a whole year to really relearn how to run. Slowly and carefully with increasingly minimal shoes. And now I run ultramarathons in sandals and only wear barefoot shoes in everyday life. One of the best decisions in my life 🙂

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@meracayn@social.tchncs.de Haha! 👍 Ich hab den vor zwei Jahren schonmal gemacht, war toll damals. Freue mich drauf wieder durch die Dutch Mountains zu trödeln 😃

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Ist am Sonntag noch jemand am Start?
Marathon via Belgica #running

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Oliver⚡ » 2025-05-20
@oliver@microhive.social

@sch0chi@mastodon.social Gut durchgezogen, klasse! 💪

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@rcr@mastodon.online Vielen Dank 😃

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@NoNoBrainer@social.tchncs.de
@runalyze@mastodon.social habt eventuell Pläne für zb ein Markdown-Widget oder so? Also irgendwas Fediverse-kompatibles?

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@miezmutz@norden.social Tiptop, genauso geht das 💪

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@NoNoBrainer@social.tchncs.de Ach schau an, das sollte auch gar keine Karte sein (und schon gar kein schwarzes Loch), sondern einfach nur der Link. Mal schauen ob ich das anders machen kann. Oder einfach den Link weglasse.
Ich hab ja kein Mastodon, deshalb fällt mir sowas nicht auf, danke also 🙂

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Sport Channel teilte

https://runalyze.com/shared/2jha44

Diese Rheinbrückenrunde ist einfach immer wieder toll für die 21km-Distanz. Abwechslungsreich, schön für Tempo, bei Bedarf ist auch ein Teil für einen Strandlauf geeignet (hab ich mir heute gespart) und unterwegs gibts sogar zwei Trinkbrunnen. Und dann kann man eben einfach auch mal fluffig durchrennen 🙂

https://runalyze.com/shared/2jbysf

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Rheinbrücke

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Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-05-17
@oliver@microhive.social

Jeder Kurzurlaub geht zu ende, wir sind wieder zuhause. Statt über die Dünen zu rennen, also wieder Brückenrunden, statt Sand zwischen den Zehen, ist es wieder Straßendreck, statt frischer Seeluft, immerhin ordentlich Wind vom Rhein.

https://runalyze.com/shared/2j6dlv

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Rheinbrücket

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Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-05-15
@oliver@microhive.social

Wie schon gestern, nochmal über die Dünen nach Westkapelle und zurück. Das Ganze garniert mit ordentlich Wind, unter Läufern heißt diese Strecke hier übrigens „Wadenkiller“ (calf killer) wie ich beim Überholen vernommen hab 🤣🤪💪

https://runalyze.com/shared/2j3fie

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Oliver⚡ » 2025-05-15
@oliver@microhive.social

Ich hab #gelesen ...
Iain Banks - Ein Geschenk der Kultur
Kurzgeschichten. Teils bissig, teils nachdenklich, teils experimentell.
Die längste Novelle („Der letzte Stand der Kunst“)ist das Highlight des Buchs und wohl Banks Abrechnung mit der Menscheit, diktiert von Diziet Sma (bekannt als Kontakt-Agentin in „Einsatz der Waffen“). Die Erde bekommt versteckten Besuch von einem Kultur-Raumschiff, mit dem Auftrag ob ein erster Kontakt sinnvoll ist. Am Ende sind sowohl das Schiff als auch die Besatzung dagegen, sie reisen ohne eine Spur zu hinterlassen weiter. Aber immerhin wurde die Erde nicht vernichtet 😉
5 von 5 Sternen

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Oliver⚡ » 2025-05-14
@oliver@microhive.social

Mal wieder ein kurzer Trip nach Zeeland, immer wieder schön hier durch die Dünen zu rennen. Sand, Wind, Treppen, wilde Radfahrer, alles dabei. Und erstaunlich wenig los so ganz allgemein, sehr erholsam schon nach einem Tag!

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #netherlands

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Achtung! Sand in der Düne!!

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Dünen rennen

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Oliver⚡ » 2025-05-14
@oliver@microhive.social

@mikedev@fediversity.site Happy Birthday Mike! Thanks to you I ended up in the Fediverse. Thanks to you, I dared to install my own Fedi server. Many thanks for your tireless and great work!

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Oliver⚡ » 2025-05-12
@oliver@microhive.social

@jdahn@sueden.social Einfach anmelden, dann hast du ein Ziel vor Augen. Und ich bin der Meinung, wer einen 10er kann, kann auch nen Halbmarathon. Lass es locker angehen, dann wird das richtig klasse!

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Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-05-12
@oliver@microhive.social

Plötzlicher Bewegungsdrang! Schnell die Laufklamotten an und raus, eine kleine schweisstreibende Runde hilft in solchen Fällen meistens 🙂

https://runalyze.com/shared/2iwq2x

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros #hotinthecity

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Zum Laufen gehört schwitzen!

Oliver⚡ teilte

The Real Grunfink » 2025-05-12
@grunfink@comam.es

I announce the release of version 2.77 of #snac, the simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C. It just reverts a feature included in previous version; links in posts were also included as attachments, but, while harmless and on spec, it made posts look ugly in some platforms, and what the world doesn't need is more ugly things.

https://comam.es/what-is-snac

If you find #snac useful, please consider buying grunfink a coffee or contributing via LiberaPay.

#snacAnnounces #FrugalFediverse

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Oliver⚡ » 2025-05-11
@oliver@microhive.social

@daviddack@mastodon.social Expensive high-tech shoes make you a better runner.
Uuhm, no. Good running technique does that.

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WTL teilte

Oliver⚡ » 2025-05-11
@oliver@microhive.social

@WTL@mastodon.social As a young man I always had jobs that required a lot of stamina and strength (farmer, carpenter) and at some point later I had other jobs, just sat at my desk and noticed that my stamina was disappearing. I wanted to do something about that, running seemed the easiest 😉
My story (german):
https://immerweiterlaufen.de/wieso-laufen/

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Oliver⚡ » 2025-05-11
@oliver@microhive.social

Die VPs sind wieder geöffnet! Am Wasserwerk für die dicke Erfrischung und auf den Rheinwiesen für den schnellen Schluck. War auch bitter nötig heute, sehr tückisches Wetter, starker Wind, Sonne satt und 25°C. Ich hatte aber ausserdem noch 1/2L Wasser dabei.

https://runalyze.com/shared/2iue0x

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Laufen

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VP Wasserwerk

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VP Rheinwiesen

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Ich hab #gelesen ...
Iain Banks - Einsatz der Waffen
Wieder aus dem Kultur-Zyklus. Kein einfaches Buch. Zwei Handlungsstränge, einer vorwärts, der andere rückwärts, zum Schluss treffen sie aufeinander und erst auf den letzten Seiten werden die vielfach wirren und anstrengenden Kapitel glasklar. Und, meine fresse, was für ein ernüchterndes Ende… 🤐
5 von 5 Sternen

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@NoNoBrainer@social.tchncs.de Aaaaua!! Na denn mal gute Besserung! Erfahrungsgemäß kommt am nächsten Tag ein fetter Muskelkater hinzu 🙄🍀😱

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@BarefootMicha@mastodon.social Und ne hübsche Medaille, sehr schön 👍 Gut gemacht!

7 ★ 3 ↺

https://runalyze.com/shared/2ipnws

I've just updated my #Snac instance to version 2.76 👍 🎉
You don't know Snac? But you should: https://codeberg.org/grunfink/snac2
A simple, minimalistic #ActivityPub instance server written in C, no database needed, totally JavaScript-free, no cookies either, not much bullshit.

9 ★ 1 ↺

Sport Channel teilte

Oliver⚡ » 2025-05-09
@oliver@microhive.social

Ziemlich windige Feierabendlaufrunde heute. Und einer dieser Tage wo der Wind scheinbar von überall herkommt 🤪 Aber hat riesig Spaß gemacht!