Oliver⚡

@oliver@microhive.social



Renegade runner, headstrong musician.



No followerlists in my profile? Yes/no. There are some, but you don't see them, that's how it should be.
This instance will not display any metrics on those I follow or my followers.


Bloghttps://immerweiterlaufen.de

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@oliver@microhive.social

@nippon@social.tchncs.de Es muss mir natürlich schmecken, aber auch und vor allem ordentlich Wumms haben.
Viel Haferflocken, etwa 3/4 der Gesamtmenge, der Rest besteht aus Dinkel- und Gersteflocken und -schrot, Quinoa- oder Ameranth-Pops (oder was grade so gepopptes da ist), Rosinen, Kokosraspeln, etwas Flosamen und Leinsamen. Ich wiege da nix ab, alles mit "Daumenmenge" in die Schüssel und fertig 🙂 Zum Süssen kommt dann Apfel oder Bananen mit ins frische Müsli, ein perfektes Frühstück.

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@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Laufen ist für mich immer Genuss 🎉

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@oliver@microhive.social

Das war vorhin ein recht frostiger Feierabendlauf. Und wunderschön mit Venus, Jupiter, Mars und Mond am hammerklaren Himmel! Unfotografierbar beim Laufen, manchmal darf man sowas eben auch einfach still für sich geniessen 🙂

https://runalyze.com/shared/29yqur


Laufen im Dunkeln

Alt...Laufen im Dunkeln

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@oliver@microhive.social

Hab eben mal wieder Frühstücksmüsli für die nächsten Tage angemischt, ca. 4kg. Ich pfeife auf die überteuerten Fertigmischungen 🙂

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@oliver@microhive.social

@rjayasinghe@chaos.social Bei wirklich jedem Lauf kommt mir dieser Gedanke, wie privilegiert ich bin, einfach so in der Gegend herum laufen zu können, dass mein Umfeld mich machen lässt, dass ich so gesund und fit bin um so etwas tun zu können. Nichts davon ist selbstverständlich.

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@oliver@microhive.social

Hi @rotti_@mastodon.social Bin ebenfalls angemeldet und freue mich schon drauf 🙂

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@oliver@microhive.social

Manchmal fluppt es einfach.
0°C und etwas windig, leichten Schneefall gabs auch noch kurz, alles egal, das war mal wieder ein sehr fluffig leichter Lauf und eine schöne Kompensation zu dieser Schneematsch-Sache vor zwei Tagen 🙂

https://runalyze.com/shared/29t5h1


Winterliches Laufen am Rhein

Alt...Winterliches Laufen am Rhein

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@oliver@microhive.social

Gemütliche Schneematsch-Runde, erstmals diesen Winter mit Tabisocken und langer Hose. Und sicherheitshalber bin ich mit den Shamma Ibex los, etwas mehr Profil schadet nicht bei diesem Wetter.

https://runalyze.com/shared/29nkyy


Tabisocken

Alt...Tabisocken

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@oliver@microhive.social

@recollir@mountains.social Und prompt schneit es!! 🤣

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@oliver@microhive.social

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@oliver@microhive.social

@recollir@mountains.social Ich warte lieber erstmal mit dem Spikes reinschrauben bis hier in der Region überhaupt mal Eis und Schnee auftaucht 😉

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@oliver@microhive.social

Die Spikes sind da und das funktioniert tatsächlich mit den Shamma Ibex! 🙂
Schnee und Eis, kommt doch, na los!

Ich hab die flachen Best Grip Spikes 3000B als Gesamtpaket 3020 gekauft.
Vermutlich reichen 6-8 Stück pro Sohle.
8mm Sohle solle vorhanden sein, sonst wird das nix, ist aber durch die Stollen bei den Ibex kein Problem.


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@oliver@microhive.social

I've just updated my instance to version 2.68 👍 🎉

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@oliver@microhive.social

Kleine Brückenrunde im Regen. Bei 2°C. War jetzt doch schon etwas grenzwertig in Sandalen, aber ging noch. Einfach schneller laufen 😉

https://runalyze.com/shared/29hd49


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@oliver@microhive.social

@MarvinFreeman@mastodon.online
I hope nothing worse has happened to you. As a dog owner and runner myself, I can only say: What stupid assholes!

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The Real Grunfink »
@grunfink@comam.es

Happy new year. I'm glad to announce the release of version 2.68 of , the simple, minimalistic instance server written in C. This release couldn't have been possible without the help of several fellow developers. It includes the following changes:

Fixed regression in link verification code (contributed by nowster).

Added ipv6 support for the https frontend connection (contributed by hb9hnt).

New "Like by URL" operation (contributed by dheadshot).

Added support for a Mastodon-like /share link sharing URL, like the one provided by sites like https://mastodonshare.com/ and such. To be able to use it, you must reconfigure your https proxy to redirect /share to snac (see snac(8)).

New linux landlock (sandboxing) support for enhanced security (contributed by shtrophic). It's still a bit experimental, so you have to enable it explicitly by recompiling with the WITH_LINUX_SANDBOX directive (e.g. make CFLAGS=-DWITH_LINUX_SANDBOX).

Some search fixes regarding repeated matches.

The export_csv cmdline operation now exports the CSV files inside a user's export/ subdirectory instead of the current directory.

All CSV files to be imported must now be stored inside a user's import/ subdirectory instead of the current directory.

Mastodon API: more timeline paging tunings (contributed by nowster), post language selected in apps is properly set.

The command-line operation note new reads the LANG environment variable to set the post's language.

A new command-line operation, note_unlisted, allows posting "unlisted" or "quiet public" posts.

The maximum number of entries in users' RSS feeds and in outboxes can now be set via the max_public_entries variable in the server.json file.

Fixed broken support for Audio objects.

Made xmpp and mailto URLs clickable.

https://comam.es/what-is-snac

If you find useful, please consider contributing via LiberaPay: https://liberapay.com/grunfink/

This release has been inspired by the painting Judith Slaying Holofernes by .

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@oliver@hubloq.com

Grandiose Band, gute Typen, schönes Video:

The Hirsch Effekt - URIAN Dokumentation
by The Hirsch Effekt on YouTube

#music

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@oliver@microhive.social

Heute früh Schneefall und 0°C und eben zur Laufrunde fast 12°C ...
Es wurde dann die kleine Brückenrunde mit Wind und etwas Regen. Ist rein zufällig eine Wilde 13 geworden 😄

https://runalyze.com/shared/29ahxi


Rhein

Alt...Rhein

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@oliver@microhive.social

@rjayasinghe@chaos.social Das wäre nur was für die Shamma Ibex. Ich werde das dann mal testen und berichten 👍

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@oliver@microhive.social

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@oliver@microhive.social

@recollir@mountains.social @rjayasinghe Ich hab für solche Fälle die stark profilierten Shamma Ibex, da würden aber auch die Spikes locker reingehen. Gute Idee! Danke!

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@oliver@microhive.social

@AdamAntium@social.tchncs.de 😉 Jetzt kann ich dir auch folgen. Genau, Endymion hatte ich längst durch. Und hatte wieder bock auf was episches, Illium und Olympos sind perfekt dafür geeignet.

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@oliver@microhive.social

Großartige Idee!

https://fedimeteo.com/

"FediMeteo brings real-time weather updates to the Fediverse, covering cities across Austria, Belgium, Finland, France, Germany, Hungary, Ireland, Italy, Latvia, Netherlands, Poland, Portugal, Spain, Switzerland and the United Kingdom (with more regions coming soon!).
Using the power of and the simplicity of , FediMeteo posts accurate forecasts and updates directly to your favorite social platform. "

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@oliver@microhive.social

@AdamAntium@social.tchncs.de Das sind zwei einzelne Bücher, Illium und Olympos. Gehören aber zusammen, die Handlung geht nahtlos weiter. Hat auch nix mit Hyperion zu tun, ausser dem ausufernd-detailierten Schreibstil. Wird dir garantiert gefallen 🙂

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@oliver@microhive.social

Wieder zuhause und den letzten Urlaubstag mit einer fluffigen Laufrunde vernünftig genutzt.

https://runalyze.com/shared/293u19


Laufen

Alt...Laufen

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@oliver@microhive.social

@PistonPin@mastodon.online
I still love my orange Thoni Mara hoodies for such occasions. Drizzle-tested on marathon distances (https://microhive.org/i/web/post/626795398850030996), very light and warmer than they seem. Unfortunately, the company no longer exists, so I hope my three hoodies will last a long time. But maybe you can still find them in some running shops.
Alternatively, the ‘Appalachian Hooded Jacket’ from Wild Tee (Italian company) is also fantastic.

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@oliver@microhive.social

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@oliver@microhive.social

Sehr stürmisch heute aber total warm (12°C), da macht so ein kleiner Neujahrslauf doppelt Spaß. 🎉

https://runalyze.com/shared/28t8mg


Honfleur

Alt...Honfleur

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@oliver@microhive.social

Ich hab ... gestern kurz vorm Jahreswechsel fertig geworden 😃
Dan Simmons - Illium
Wer Hyperion mag, muss(!) diese Buch lesen! Jede Menge griechische Geschichte aus Homers Ilias, sympathische Roboter, Shakespeare, Mars, Jupiters Monde, Gemetzel und Humor, Erde in der Zukunft, abgefahrene Technologien usw. Einfach klasse!
Mit dem zweiten Teil „Olympos“ hab ich bereits begonnen 🎉
5 von 5 Sternen

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@oliver@microhive.social

Ich wünsche euch ein gutes neues Jahr, macht das beste daraus! 🍀👍🎉

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@oliver@microhive.social

Das war dann also mein Laufjahr.
Merkt ihr was? Skip the long runs, Ultras laufen kann man auch so 😉

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@oliver@microhive.social

Mit krachenden Gegenwind hoch nach Èquemauville, wieder runter Richtung Strand und ein paar Kilometer barfuß durch fliegenden Sand und Meer!
Ein wunderbarer Jahresabschluß! 🎉

https://runalyze.com/shared/28oevp


Laufen am Strand

Alt...Laufen am Strand

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@oliver@microhive.social

Mein Laufblog möchte noch kurz was zum Jahresende loswerden:

https://immerweiterlaufen.de/2024/12/ruhiger-jahresausklang/


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@oliver@microhive.social

Kurz vorm Jahreswechsel in der Seine-Bucht barfuß über den Ärmelkanalstrand laufen, das sind so die feinen kleinen Highlights des Jahres!
Vorher musste/wollte ich aber den Hügel hoch nach Équemauville, ohne Fleiß kein Preis 😉

https://runalyze.com/shared/28ho72


Barfuß auf Strandfelsen

Alt...Barfuß auf Strandfelsen

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@oliver@microhive.social

@AdamAntium@social.tchncs.de Danke 👍 Wir sind eigentlich ja für den Hund hier. Angeblich gibts hier null Böllerei. Hoffen wir mal dass es so bleibt. Ist aber auch so toll hier.

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@oliver@microhive.social

Bonjour aus der Normandie. Arschkalt hier, nebelig und total klasse! Nach einer ausgedehnten Hunderunde gabs dann noch ne "Brückenrunde" hinterher, aber mal anders als sonst am Rhein 😉
https://runalyze.com/shared/28d2ss


Brücke im Nebel

Alt...Brücke im Nebel

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@oliver@microhive.social

@rjayasinghe@chaos.social @Neurotransmitter Der gesamte Körper machts, das ist ja der „Trick“, so sind wir gebaut.

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@oliver@microhive.social

Klassisches Weihnachtswetter im Rheinland: 8°C, trüb-diesig-grau. Aber in der Tat fast ideales Laufwetter, jede Pfütze mitnehmen, kein Wind, das macht einfach Spaß 🙂
https://runalyze.com/shared/288vtr


Grau-nass

Alt...Grau-nass

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@oliver@microhive.social

I've just updated my instance to version 2.67 👍 🎉 🎄

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@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Es wird ja irgendwie immer komisch geschaut, ist mir allerdings normalerweise völlig egal. Mir fällt das jetzt im Winter halt nur mehr auf, da der Großfeil der Läufe ja im Dunkeln stattfinden, da sieht mich niemand. Aber wenn es dann mal so ein kühler sonniger Lauf am Tag ist, tja … 🙄

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@oliver@microhive.social

@schrotie@fosstodon.org Naja ok, sowohl als auch. Aber je dicker die Sohle, desto mehr Nase rümpfen 😉

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@oliver@microhive.social

@ubo@social.tchncs.de Der Witz ist ja, es ist wirklich nicht hart, sondern total angenehm. Und falls es mal hart wird (Eisregen und Minusgrade), dann gibts halt Fleece-Tabisocken und alles ist jut 🙂

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@oliver@microhive.social

Da sind sie wieder, diese seltsamen Blicke anderer Läufer wenn die meine Sandalen sehen. Vielleicht sollte ich auch mal so abfällig auf diese klobigen Treter schauen die ich da immer sehe ...
Dabei macht es einfach befreiend Spaß bei diesem Wetter durch Pfützen und matschige Wege zu rennen. Und ja, die Füße bleiben warm, die sind ordentlich in Bewegung 🙂
https://runalyze.com/shared/282ovu


Running

Alt...Running

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@oliver@microhive.social

@s1m0n4@ohai.social
This depends on many conditions: Weather, time of year, daily form, time of day, training workload, and what exactly is “a long distance” for you ...
Normally, in normal weather, I take some water with me for distances over 20 km, water is the most important thing for me. I never take gels or similar during training, no matter how long the route is.
I also always take a small flask (250ml) with me for official races lasting several hours, even if there are refreshment stations, and Squeezy Liquid has proved its worth for me personally. A sip once an hour and that's it.

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The Real Grunfink »
@grunfink@comam.es

Strangely on a Sunday morning, I'm glad to announce the release of version 2.67 of , the simple, minimalistic instance server written in C. It includes the following changes:

The search box also accepts post URLs; the post is requested and, if it's found, can be interacted with (liked, boosted, replied to, etc.).

IP addresses for failed logins are tracked and throttled to mitigate brute force attacks (see snac(8) for more information).

Fixed a bug regarding repeated attachments when editing a post.

Mastodon API: Improved timeline pagination in some clients (details: an HTTP Link header has been added), fixed missing audio attachments, fixed an incorrect value for the bot field in newly created accounts, fixed a crash, implemented markers (contributed by nowster).

When running in server mode, the pidfile is locked to avoid concurrent running of the same server instance.

Added documentation and some tweaks to enable static compilation with musl (contributed by Shamar).

https://comam.es/what-is-snac

If you find useful, please consider contributing via LiberaPay: https://liberapay.com/grunfink/

In the northern half we'll celebrate by listening to the song One Perfect Sunrise by .

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Barfuß ist halt doof hier in der Stadt und im Dunkeln 😉

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@oliver@microhive.social

@BarefootMicha@mastodon.social Entspannt dran bleiben, nichts übertreiben, nur so geht das. 👍

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@oliver@microhive.social

Kleine Rheinbrückenrunde bei 4°C, bestes Sandalenwetter 🙂
https://runalyze.com/shared/27x6ss


Sandalen im Dunkeln

Alt...Sandalen im Dunkeln

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@oliver@microhive.social

@NerdRunner@social.tchncs.de Die heißen jetzt „Alpha“ 😉 und sind wirklich perfekt für Ultras. Und schnell laufen kann man darin auch ziemlich gut. Ich wechsel aktuell oft hin und her.

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@oliver@microhive.social

Das ist schon krass mitte Dezember bei 12°C durch die Dunkelheit zu traben, aber toll auch. Da komm ich fast ans bummeln 🙂

https://runalyze.com/shared/27sq03


runner in the dark

Alt...runner in the dark

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@oliver@microhive.social

@NerdRunner@social.tchncs.de Da gehen noch mindestens 1000km mehr 😉

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@oliver@microhive.social

Falls ihr mal etwas Zeit habt, gebt euch diesen sehr guten Beitrag:
https://www.youtube.com/watch?v=Y4fAKSO5AjU
Falls nicht, gebt euch das ernüchternde Fazit, die letzten paar Minuten, ab ca. 1:19:00


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@oliver@microhive.social

Genug , 7 Tage müssen reichen, weiter gehts.
https://runalyze.com/shared/27oc65



Beleuchtet Laufsandale

Alt...Beleuchtet Laufsandale

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

@danci@nerdculture.de
Der Support ist mega! Ich hatte mal ein kleines Softwareproblem, Ticket aufgemacht und nach 2 Stunden gabs eine für mich angepasste Version. Und mein Pod2 hat mal rumgezickt, da hab ich ratzfatz ein im Büro bei denen gedrehtes Video bekommen wie ich das beheben kann. Tiptop, freundlich, schnell und zielführend.

CC: @herrbischoff@mastodon.social

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

@danci@nerdculture.de Die machen auch wirklich viel richtig. Alles funktioniert sehr solide, ist sehr gut bedienbar und völlig pflegeleicht. Ich bin Fanboy 🙂

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@oliver@microhive.social

I've just updated my instance to version 2.66 👍 🎉

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Das einzig coole an der Vorweihnachtszeit ist, dass hier ständig irgendwas zu essen rumsteht und ich meine (über das Jahr durch die Lauferei) verlorenen Kilos wieder anfressen kann. Und damit auch heute: weil Hunger 🙂
(1 Kilo fehlt noch, das muss wieder drauf)

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

@rjayasinghe@chaos.social Das ist nicht nur beim Trailrunning so, ich bemerke das immer wieder wenn ich mit Stirnlampe laufen muss, der Blickfokus und die Konzentration ist völlig anders als bei Tageslicht. Je schneller ich laufe, desto trittsicherer werde ich interessanterweise, da passiert also ne Menge unterbewusst, was man auch am besten einfach passieren lässt 🙂

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@oliver@microhive.social

Ich mag die immer noch sehr.
311
https://www.youtube.com/watch?v=MgTDLlDY_yY

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@oliver@microhive.social

Völlig unspektakulärer 1-Stunden-Abendlauf, an der Tonhalle vorbei, über den Rhein, eine Brücke weiter wieder zurück auf die richtige Rheinseite und ab nach Hause.
https://runalyze.com/shared/279hi6



Tonhalle bei Nacht

Alt...Tonhalle bei Nacht

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The Real Grunfink »
@grunfink@comam.es

I'm glad to announce the release of version 2.66 of , the simple, minimalistic instance server written in C. It includes the following changes:

As many users have asked for it, there is now an option to make the number of followed and following accounts public (still disabled by default). These are only the numbers; the lists themselves are never published.

Some fixes to blocked instances code (posts from them were sometimes shown).

Fixed non-appearing buttons Approve and Discard if the account requesting a follow were being followed.

https://comam.es/what-is-snac

If you find useful, please consider contributing via LiberaPay: https://liberapay.com/grunfink/

This release has been inspired by the songs All Is Lost by and All Is Not Lost by .

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Ich hab ...
Adrian Tchaikovsky - Die Herren des Abgrunds

Der sehr gelungene und schlüssige Abschluß der „Architekten-Trilogie“.
Etwas humorvoller als die Vorgänger und in einem Rutsch gut lesbar, trotz vieler schräger Charaktere und einem abgefahrenen Konzept vom Universum.

5 von 5 Sternen

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Ey! Plötzlich Frühling?! Schnell rein in die leichten Laufklamotten und losrennen so lange noch Tageslicht da ist.
https://runalyze.com/shared/275bge


Laufen

Alt...Laufen

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Señor Rolando »
@sr_rolando@fnordon.de

Falls jemand ein halbes Jahr Mailbox.org geschenkt haben möchte: bitte schön.

Mail, Kalender, Kontakte: funktioniert alles prima, auch mit eigener Domain. Ein paar weitere Goodies gibt’s on-top. Bin zufrieden, hierfür mit dem Selbst-Hosting von E-Mail aufgehört zu haben.

/via: @mailbox_org
social.mailbox.org/@mailbox_or

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Tagsüber war es so richtig schön satt stürmisch. Zur Abendlaufrunde dann leider schon nicht mehr, aber die Reste haben mich teilweise trotzdem noch ordentlich kämpfen lassen. Schön wars mal wieder.
https://runalyze.com/shared/273ub3


Laufen im Dunkeln

Alt...Laufen im Dunkeln

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

One of my favorite features of : the hide button.
Perfect for “social garbage” in my timeline, it doesn't always have to be unfollowed or muted or deleted straight away.

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Nach einem äusserst nervigen Arbeitstag hilft ein entspannter Feiersabendlauf, und zwar einfach immer!
https://runalyze.com/shared/26vyjm


Laufen

Alt...Laufen

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Vor einigen Tagen kam hier das Thema "korrekte" Sandalen-Schnürung auf. Meine Erfahrungen teile ich matürlich sehr gern mit euch.
Die Sandalen lassen sich mit wenigen Handgriffen perfekt einstellen, da ich gerne eher schnell laufe, "knalle" ich die Riemen immer sehr fest, empfehle das aber auch für gemächliches Tempo. Scheuerstellen und Blasen möchte niemand haben 🙂

So mache ich das:
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=HeIRwzg-zRU

Peertube: https://tube.tchncs.de/w/uqy4XpGmJ1FsDCQ3qtB4Qq


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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

Supersonnig, arschkalt und richtig fetter Wind. Auf der Strecke am Rhein wurde ich regelrecht ausgebremst, sehr ungewohnt.

https://runalyze.com/shared/26re0j

#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros

Laufen

Alt...Laufen

Laufen

Alt...Laufen

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

I've just updated my instance to version 2.65 👍 🎉
It looks like this is going to be my main “socialmedia” channel 😃

Oliver⚡ boosted

DHeadshot's Alt »
@ddlyh@topspicy.social

It just hit me that following someone from is a little easier than from (for people not on your timeline) because the user ops just has a textbox and a "follow" button rather than having to search for their username and server, *then* open their profile and only *then* click follow. That's 2-3 button mouse-clicks for Mastodon compared with 1 for snac!

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Oliver⚡ »
@oliver@microhive.social

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